ДЕТСКИЙ САД: ПОДГОТОВКА И АДАПТАЦИЯ

ДЕТСКИЙ САД: ПОДГОТОВКА И АДАПТАЦИЯ

Про адаптацию к детскому саду я решила подробнее рассказать в аудио-формате.

В этом посте самое важное про подготовку.

✅ 70% успешной адаптации - это наработанный опыт прощания с мамой и нахождения ребёнка с другими взрослыми (папа, бабушка, няня).

Всегда прощайтесь с ребёнком, в любом возрасте, предупреждайте когда вернётесь и возвращайтесь как и пообещали.

Подробнее на эту тему я уже писала тут.

✅ Развитие самостоятельности и бытовых навыков.

В садике у каждого ребёнка свой шкафчик, своё полотенчико.

И вы подготовьте пространство дома, чтобы ребёнок мог самостоятельно помыть руки, чтобы крючок с полотенцем был на уровне его роста.

Крючки в коридоре, чтобы сам вешал куртку, одежда в доступе - вместе раскладывать и давать возможность выбора.

Формируйте бытовые навыки: пить из кружки, есть ложкой, ходить на горшок.

Про среду для самостоятельности у малышей мы с Юлианой снимали классный ролик, посмотрите.

Если ребёнок на ГВ, если у вас совместный сон, ему будет сложнее по двум причинам:

🔹 недостаточно опыта саморегуляции, ГВ как способ успокоения, а в садике доступа к ГВ нет, а стрессовые ситуации есть

🔹 недостаточно опыта самостоятельного засыпания: заснуть с мамой в обнимку легко и приятно, а в садике своя отдельная кроватка

❗️Рекомендую убирать ГВ и совместный сон до похода в сад.

✅ Режим дня и питание.

Садиковский режим не зря такой, он подходит детям с точки зрения физиологии нервной системы.

Такой режим можно вводить с того момента, как ребёнок перешёл на 1 дневной сон.

Часто летом режим детей смещается, а в сентябре слишком резкий переход и конечно организму сложнее адаптироваться к изменениям.

Поэтому важно сохранить режим летом.

А за 2 недели до похода в сад быть дома, в привычной среде и часовом поясе.

Питание.

Узнайте заранее меню в саду и готовьте дома похожие блюда. Чем больше привычного будет в новом месте - тем легче для ребёнка.

✅ Книги и разговоры про сад.

Читайте книжки про детский сад, играйте в ролевые игры, гуляйте рядом с будущим садиком и рассказывайте ребёнку про него: что скоро он туда пойдёт, что все детки ходят в детский сад и играют там, кушают, спят днём, гуляют.

Если есть старший ребёнок, который ходит в сад, то отлично работает его пример.

Забирайте его вместе с младшим, посещайте вместе утренники и для младшего ребёнка детский сад становится знакомым и понятным местом.

Делитесь в комментариях своими историями: как готовили детей к садику? как проходила адаптация?

❔Задавайте вопросы по этой теме: я раскрою их в подкасте или отвечу в комментариях