Вчера конкретно зависла над этой фразой

Вчера конкретно зависла над этой фразой:

Жизнь, которую ты высмеиваешь, — это жизнь, которую ты был предназначен прожить.

Я возможно не соглашусь, что это 100% работает во всех случаях, но в этом есть доля правды, потому что мы так эмоционально реагируем лишь на то, что наполнено для нас какими-то потребностями.

Например,

〰️карьеристы высмеивают тех, кто считает предназначением завести семью.

〰️достигаторы не понимают тех, кто выбрал тихий образ жизни в деревне без списка «надо успеть».

〰️а дамы по типу «все сама» крутят у виска, когда кто-то говорит о расслабленной женщине в легкости.

я помню, как еще год назад будучи в личностном кризисе, делилась с вами списком своих триггеров (того, что бесит и вызывает эмоциональный отклик). В этом списке был пункт от девушки с тату (по итогу, здравствуй, первая татуировка) до тех, кто набрал подписчиков легко без явной экспертности.

А потом с этим списком я проделала простое упражнение – просто перевернула, какая настоящая потребность прячется за этими эмоциями. Много правды открылось о самой себе, и не уверена, что все готовы выдержать такую честность перед собственными желаниями.

🔻Сегодня предлагаю вам сделать упражнение «Мои триггеры как зеркала реализации»

1️⃣Вспомните образы, роли, профессии или форматы работы, которые вас раздражают.

Например, тех самых «инфоцыган», «вечно путешествующих», «пишет книгу без образования», всё, что вызывает у вас эмоциональный негативный отклик.

Запишите 3–5 таких образов.

2️⃣Теперь задайте к каждому три вопроса:

Что именно меня раздражает?

Какая потребность может стоять за этим триггером?

(например: свобода, признание, простота, позволение быть неидеальным)

Что мне на самом деле хочется в своей работе, но я себе пока не разрешаю? (например: говорить простым языком, жить в своем ритме, делиться собой без гиперэкспертности)

3️⃣И последний штрих. Представьте, что вы всё это уже разрешили себе.

Визуализируйте, как бы выглядела ваша работа, если бы вы приняли в себе те части, которые раньше высмеивали?

Скажу сразу, поначалу будет довольно трудно! Кажется, что это совсем не про меня, но немного покрутив потребность, можно сделать о себе важные открытия и потом поместить это в свою реализацию.

Давайте устроим в комментариях подборку таких образов👇

Начинаем комментарий со слов «Меня бесит …(и далее ваш вариант)»