Сегодня мой день рождения — 38 лет. Не будет громких слов, просто хочу спокойно оглянуться и честно поговорить с собой.
Два года назад, если бы мне сказали, что я сорвусь с Крайнего Севера в Петербург — не поверил бы. Тогда вообще не понимал, чего хочу. Теперь вопросов стало только больше, но и уверенности прибавилось.
За это время я не сидел на месте:
— уже год, как полностью исключил алкоголь,
— прочитал и прослушал больше 50 книг по саморазвитию,
— прошёл три тренинга в Академии мышления,
— почти каждый день ставил себе мелкие челленджи — пресс, бег, подтягивания, спорт стал привычкой,
— познакомился с темой осознанности: открыл марафон для себя и других,
— на практике попробовал автоматизацию, ИИ — да, иногда не понимал, но всё равно вникал,
— встретил людей, с кем по пути, и свою Любовь.
Теперь меньше гонюсь за громкими целями и больше ценю простые вещи: утро без спешки, вкусный завтрак, честный разговор, поддержку рядом.
Делюсь не для показухи, а чтобы сказать: двигаться вперёд — это не про рывки. Это про маленькие ежедневные шаги и честность с собой.
А что вы хотите добавить в свой год? Что пробовали — и что работает именно для вас?
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
