Вот мне и захотелось вернуться! Все говорят, что надо читать Достоевского и Толстого, а ваша душа просит захватывающих детективов и легких женских романов? Регулярно попадаются списки из серии "100 книг, которые должен прочитать каждый", но вас уже тошнит от школьных и вузовских обязательных программ? Не продраться сквозь творение нобелевского лауреата, одна книга читается месяцами и даже годами?
Если что-то из этого вам уже знакомо, у меня есть хорошая новость: у каждого читателя есть право выбора. Банально и просто, однако почему-то об этом законном праве часто забывают.
Как в ЗОЖ: все знают про здоровую пищу, но редкий человек готов питаться исключительно правильно, ведь радости жизни складываются в том числе из разрешений на ошибки, вредности, нарушения правил.
У выпускника уже нет необходимости читать только заданную программу. Открывается полная свобода выбора. Взрослому гораздо легче полюбить процесс чтения, нежели школьнику. Как же так сложилось, что чтение вместо одно из величайших удовольствий в мире превратилось для многих практически в пытку и даже в повинность? А причин тому несколько.
Причины, по которым люди не любят чтение
- Фраза "Читайте классику - только она развивает вкус". Кто сказал это первым - никто не знает, но все повторяют. На самом деле это и есть снобизм. Лучше читать интересные для себя книги, чем зависать в гаджетах. Вкус и вкусовщина - вообще оценочные понятия. Они не об увлечениях, а только о личных предпочтениях.
- "Лучше ничего не читать, чем читать ширпотреб". Занятно, что альтернативы чтению при этом не предлагается. Поэтому человек смотрит сериалы, играет в игры. Хотя любая книга дает больше пищи для разума.
- "Моя мама/бабушка/прадед читали только качественную литературу". На самом деле у них просто практически не было выбора. Книги доставали, как и многие продукты. Сейчас же ассортимент - на любой вкус.
Что лучше: мучительно продираться месяцами сквозь нагромождения неинтересных описаний и возвышенных страданий или с удовольствием и увлечением читать книгу с великолепным сюжетом и близкими для себя персонажами? Ответ очевиден. И прятать перед приходом гостей обложку с надписью "Донцова" или испытывать чувство вины от чтения якобы старомодных романов про Анжелику точно не стоит.
Как избавить себя от литературного насилия и перейти к читательской любви
Почти пошаговая инструкция:
1. Развеем миф о хорошей/нехорошей литературе
Есть такое понятие "Культурный канон и его инерция". Обычно списки "великих книг" формируются узким кругом критиков определенной эпохи. Из этих списков еще более узкий круг специалистов из системы образования выбирает произведения для школьной/вузовской программы. Получается, что менее 1% человечества влияет на выбор для всех остальных. Это - очень субъективный и даже вредный подход.
Каждый из нас - выраженная индивидуальность. У любого из нас есть право выбирать для личного чтения то, что приносит удовольствие, радость и вообще интересно.
2. Избавляемся от социального давления
Чтение определенных книг часто становится маркером образованности и даже социального статуса. Доходит до смешного: люди хвастаются тем, что читают Канта, а не какой-то потрепанный детективчик. Но стоит задать пару вопросов по прочитанному, и становится очевидным: хвастунишка ничего не понял. Парадокс заключается в следующем: начитанный человек как раз-таки не будет тратить время на книги, которые ему не по зубам. Многие шедевры мировой литературы написаны вовсе не для широкого круга читателей.
В середине прошлого века польский психолог Соломон Аш проводил эксперимент по исследованию такого феномена как конформизм (это когда человек меняет свое поведение и даже мнение под влиянием давления со стороны других людей, чтобы подстроиться под большинство). Лишь 25% испытуемых сохраняют собственное мнение по поводу ситуации, не поддаваясь общественному влиянию. Остальные реально убеждены, что большинство не может ошибаться и... меняют свою точку зрения, подстраиваясь под толпу.
Этот эффект проявляется и в отношении к книгам: желание быть как все и уверенность в том, что большинство всегда право, заставляет нас игнорировать собственные вкусы. Вспоминайте об этом всякий раз, когда все ваше окружение будет говорить "Фи, что ты читаешь". Они могут ошибаться, причем очень сильно.
3. Выбираемся из психологической ловушки
Есть путаница между "сложно" и "полезно". Мы привыкли думать, будто если что-то дается с трудом, от этого будет больше пользы. А легко дающееся якобы не приносит нам ничего. Очень распространенное заблуждение.
Любая книга оставляет в нас след. На своем опыте знаю, как на разных этапах жизни нам нужны разные книги: например, в тяжелые периоды очень выручают легкие и даже поверхностные произведения, вплоть до детской литературы. А когда человеку не хватает эмоций, можно выбрать напряженный сюжет и надрывный слог Достоевского, который способен вызывать буквально электрические импульсы во время чтения.
Читать - это в первую очередь удовольствие. Выбирайте именно те книги, от которых не хочется отрываться. А уж какие они - легкие или тяжелые - не имеет ключевого значения.
4. Постигаем чтение как науку удовольствия
Что происходит, когда вы читаете книжку:
- Если вы заставляете себя читать скучное произведение, мозг испытывает стресс, даже уровень кортизола может повышаться. А вот если вы читаете интересную книгу, то процесс превращается в медитацию. В 2009 году проводилось исследование, которое подтвердило: всего 6 минут чтения увлекательной книги снижают уровень стресса на 68%! Это даже эффективнее, чем погулять или послушать музыку.
- Если вы читаете книгу, которая нравится, мозг вырабатывает дофамин. Это - нейромедиатор, который связан с мотивацией и удовольствием. Вы невольно поощряете себя продолжать, мозг просит еще и еще. Так формируется привычка и любовь к чтению.
- При чтении художественной литературы вы развиваете эмпатию и совершенствуете эмоциональный интеллект. У вас получается "побывать в шкуре" другого человека, понять его чувства изнутри. Правда, происходит это только в случае, если история вовлекает эмоционально. Когда же произведение скучно и не находит отклика, то "зеркальные нейроны", которые отвечают за сопереживание, попросту не активизируются. И получается вот как: если вы с удовольствием читаете и сопереживаете в простом (по мнению авторитетного большинства) произведении, то для эмоционального интеллекта это гораздо полезнее, чем читать тяжелый философский трактат, из которого можно вообще ничего не вынести, кроме нервного тика и ненависти к чтению.
Итак, теперь мы готовы превратить чтение в увлекательный, полезный и любимый процесс.
Становимся заядлыми читателями:
✅ Официально разрешите себе читать все, что нравится именно ВАМ.
✅ Введите правило "50 страниц". Если после первых 50 страниц книга по-прежнему не заходит, смело оставьте ее и возьмитесь за другую. Я больше 15 лет назад ввела для себя правило "100 страниц", но я просто очень много читаю, и несколько раз бывали такие ситуации, что только после первой сотни я втягивалась в историю.
✅ Вспомните свои корни. Покопайтесь в детских и юношеских воспоминаниях: какие книжки нравились? Сказки? Приключения? Детективы? Фантастика Булычева? Вернитесь к этим жанрам в современном исполнении.
✅ Расширяйте и жанры, и форматы. Я много лет не могла слушать аудиокниги. Но однажды вспомнила, что ведь в детстве у меня прекрасно получалось сосредоточиться на пластинках, а там были и сказки, и рассказы. Теперь я очень люблю за рулем слушать аудиокнигу. Может, вам вообще понравятся графические романы, маленькие рассказы вместо романов и т.д. Это - тоже книги!
✅ Отталкивайтесь от того, что уже любите. Современные книжные сервисы всегда подсказывают похожие книги. Очень часто эти рекомендации попадают прямо в точку. Также можно искать подборки с понравившимся произведением - там будет несколько похожих.
✅ Пользуйтесь индивидуальными рекомендациями и персональными подборками на разных сервисах. Я обожаю LiveLib, Яндекс.Книги. Они учитывают мои интересы гораздо лучше, чем подборки разных читателей.
Означает ли все вышесказанное, что не надо читать классику и сложную литературу? Конечно, нет! Просто к серьезными произведениям тяга формируется только тогда, когда читательская мышца уже натренирована. Если вы много читаете, то рано или поздно сами захотите дать второй шанс произведениям из школьной и вузовской программы. Я, например, сейчас с большим удовольствием погружаюсь в "Одиссею" и "Илиаду" Гомера, смакую слог, читаю медленно - мурашки бегают.
Чтение - это глубокий личный диалог между автором и читателем. Не позволяйте никому превращать такую беседу в экзамен. Любая любимая книга - правильная. Потому что у вас с ней сложился свой разговор, свои открытия, удивление, удовольствие.
Приятного чтения и до новых встреч! Поделитесь в комментариях, какую книгу сейчас читаете. Я - "Соловья" Кристин Ханны.
Чаще видеться со мной можно в творческом блоге ВК Настурция Петро
Также у меня появился канал в Max: https://max.ru/otlichno
И статьи по теме: