Честный разбор от психолога-сексолога
Привет! Я Анастасия — практикующий психолог, сексолог, гипнолог, а также счастливая женщина и мама 2 детей.
И сегодня я хочу честно поговорить с вами, мужчины, о ситуации, с которой вы, возможно, сталкивались (или можете столкнуться).
"Раньше всё было прекрасно. Мы не могли отлипнуть друг от друга. А теперь — я тянусь к ней, а она отстраняется. Или говорит, что устала. Или вообще будто "закрылась". Что происходит?"
Спокойно. Это не про то, что вы "перестали быть интересны", "она кого-то нашла" или "все бабы такие".
Скорее всего — дело совсем в другом. И об этом надо говорить не обвиняя, а понимая.
Почему снижается желание?
1. Эмоциональная близость разрушена или не углубляется
Женщине для секса нужен не только контакт тел, но и контакт душ.
Если за последний год вы стали больше решать бытовые задачи, чем смотреть друг другу в глаза — желание может "замёрзнуть".
❗️Секс не умирает от отсутствия поз, он умирает от отсутствия эмоциональной связи.
Не "ты где", а "как ты себя сегодня чувствуешь?"
Помни, что отношения и секс - это костер. И если не подкидывать дров, он со временем погаснет.
2. Она перегружена, как будто одна всё тащит
Женщина в хронической усталости — это как ноутбук без зарядки: внешне работает, но внутри уже ничего не запускается.
Когда:
- она работает,
- готовит,
- думает за всех,
- ещё и выглядит "на уровне"...
...на романтику и страсть просто не остаётся ресурса. А вы думаете, что дело в вас.
Нет! Дело в том, что она сама себя давно не чувствует женщиной.
3. Секс стал предсказуемым, и она не может об этом сказать
"Ну да, он начнёт с груди, потом поцелует в шею, потом вниз — и всё, поехали. Я даже таймер могу ставить."
Секс — это не просто механика. Это игра, энергетика, контакт, спонтанность.
Если всё повторяется и нет новизны — у неё уходит интерес.
Но вместо того, чтобы сказать: "Дорогой, я хочу иначе", — она молчит. Потому что:
- боится обидеть,
- сама не до конца понимает, чего хочет,
- или считает, что «не должна быть слишком требовательной».
4. Она давно не чувствовала себя желанной, а не просто «удобной»
Мужчины, внимание: женщина может быть с вами в отношениях, но не чувствовать себя "той самой".
Если вы перестали восхищаться ей, не трогаете её просто так, не флиртуете — у неё исчезает внутренний огонь.
И тогда секс становится «обязанностью», а не удовольствием.
Лучшие разжигатели для женщины: комплименты, цветы, одежда, ресторан(красивое место), смена обстановки - путешествие или мини поездка. Да, знаю, что цветы - это бестолковая трата денег, что путешествия - она меркантильная и так далее. Но вы спрашиваете - я честно отвечаю. Мы так устроены, да, женщинам нравятся эти безделушки. А вот если женщине хочется кастрюлю новую или ей хочется лучше в обучение детей вложить, вот тут звоночек в тему женственности и желания и раскачки сексуальной энергии. В такой женщине преобладает "мама", а мама не хочет сыночка. Или "мужик", а мужик мужика тоже не хочет.
Важно! Это метафорический пример описания внутреннего состояния, энергии и действий.
👀 Что с этим делать?
- Перестать давить:
👉 "Почему ты не хочешь?" звучит как упрёк.
"Я хочу быть ближе. Как ты себя чувствуешь в последнее время?" — это уже поддержка. - Создать безопасное пространство для откровенности
Признайтесь: вы говорили ей, что вам можно всё рассказать — без страха, осуждения и обид?
Или она боится, что вы начнёте защищаться и замыкаться? - Удивляйте её. Хоть чем-то. Хоть раз в неделю.
Это может быть прогулка, неожиданный массаж, вопрос "а хочешь я просто тебя обниму и ничего не буду делать?".
Да, мужчинам это кажется "неважным", но это топливо женского желания. - Хвалите. Желайте. Смотрите. Трогайте — не только в спальне.
Женщина, которая чувствует, что её хотят, — это женщина, которая захочет вас.
💬 Напоследок — как сексолог и женщина:
Мужчины, если вы любите свою женщину — услышьте:
Отсутствие секса — не конец любви.
Но это всегда сигнал: что-то в вашей паре просит внимания.
И если вы не сбежите от этого разговора, а пройдёте его с ней —
может начаться совсем другой уровень близости. Глубже, честнее и... чертовски горячее.
Записаться на первую бесплатную онлайн-встречу можно в телеграм @nastushacoco ,написав "ДЗЕН" в личные сообщения.
Мой канал: https://t.me/+RIQAUuySEJpliTP1
Анастасия — психолог, сексолог, гипнолог
(И женщина, которая знает, как работает это всё не по книгам, а по жизни)