И как семейная поликлиника setpol.ru помогает сохранить здоровье ваших зубов
Кажется, вы всё делаете правильно: дважды в день чистите зубы, не забываете о щётке и пасте, стараетесь есть меньше сладкого. Но при этом эмаль всё равно становится чувствительной, а стоматолог на осмотре хмурится. В чём дело?
Оказывается, есть распространённые ошибки, которые незаметно вредят зубам, даже при регулярной гигиене. Разберём их вместе — и подскажем, как избежать.
❌ Ошибка №1: Слишком жёсткая щётка и агрессивное давление
Если вы активно "драите" зубы, думая, что чем сильнее — тем чище, вы можете повредить эмаль. Особенно если используете жёсткую щетину. Это стирает верхний слой и обнажает дентин — зуб становится чувствительным к горячему и холодному.
🔹 Совет от специалистов setpol.ru:
Выбирайте мягкую или среднюю щетку, не давите. А ещё лучше — приходите на консультацию к нашему стоматологу-гигиенисту. Он поможет подобрать средства индивидуально.
❌ Ошибка №2: Прополоскали рот — и всё
Многие считают, что ополаскиватель — достойная замена зубной щётке. Но это не так. Он не удаляет налёт и не проникает в труднодоступные зоны.
🦷 В setpol.ru мы объясняем пациентам, как правильно сочетать:
✔️ щётку,
✔️ пасту
✔️ флосс,
✔️ ирригатор
✔️ ополаскиватель —
в зависимости от состояния зубов и дёсен.
❌ Ошибка №3: Злоупотребление лимоном, газировкой и кофе
Кислоты разрушают эмаль. Особенно, если сразу после лимона или колы вы идёте чистить зубы — вы просто стираете уже размягчённый слой.
🔹 Что делать?
После кислой пищи или напитков — подождите 30 минут, а лучше прополощите рот водой. И не забывайте регулярно проходить профгигиену в setpol.ru — это один из лучших способов защитить зубы.
❌ Ошибка №4: Пропуски в профосмотрах
Болезни зубов развиваются незаметно. Даже если у вас ничего не болит — не значит, что всё в порядке.
📍В setpol.ru рекомендуем посещать стоматолога 2 раза в год — тем более, что у нас сейчас действует скидка 25–35% на профессиональную гигиену полости рта в филиалах Пушкино, Королёв и Мытищи.
❌ Ошибка №5: Игнорирование начальных признаков чувствительности
Появилась резкая реакция на холодное? Заметили микротрещины или потемнение? Не ждите, пока эмаль разрушится — это путь к кариесу и пломбам.
📌 В setpol.ru можно быстро записаться на осмотр и даже пройти диагностику + консультацию в одном визите. Мы бережно подходим к каждому случаю и поможем сохранить здоровье зубов надолго.
💬 ИТОГО:
Зубная эмаль — прочный, но не вечный материал.
Чтобы она служила вам десятилетиями, важно не только чистить зубы, но и делать это правильно — и регулярно наблюдаться у профессионалов.
🎁 Акция июля в setpol.ru:
— Гигиена полости рта со скидкой до 35%
📍 Мытищи, Королёв, Пушкино
📅 До 31 июля 2025
📲 Запись на сайте setpol.ru
Здоровые зубы — это не только красивая улыбка, но и ваше общее самочувствие.
