Ребенок несколько раз в день слушает музыкальные модули продолжительностью 9 минут. Музыка акустически модифицируется с помощью мультисенсорной аудиосистемы Waves™ и специальных наушников, обеспечивающих помимо воздушной проводимости звука костную.
При составлении программы в зависимости от задач тренинга выбирается один из нескольких протоколов тренировок, создается индивидуальный план посещения других занятий и перечень двигательно-ритмических упражнений. Курс, включающий в себя inTime, предполагает ежедневные занятия (четыре занятия в день). Можно устраивать выходные дни, но количество тренировок должно быть не менее пяти в неделю. Общее количество дней тренинга — 16.
Ежедневно одно занятие посвящено работе с ритмом. Во время этого занятия выполняются двигательно-ритмические упражнения (телесная перкуссия и упражнения с барабанами).
Остальные три занятия могут быть любыми в зависимости от актуальных задач развития ребенка, включая массаж (список занятий составляется во время первичной консультации).
Работа с ритмом может проводиться также в Зале Баланса с использованием аппаратно-программного комплекса «Ритмо-БОС».
