Ситуация со смертностью от инсульта в Саратовской области «относительно стабильная». Об этом сегодня на брифинге сообщил замминистра здравоохранения Денис Грайфер.
«Сейчас улучшается выявляемость заболевания, переоснащаются медорганизации, помощь расширяется, [в результате] удается снижать смертность от инсультов», – пояснил чиновник, но не привел данные статистики в подтверждение своих слов.
В ходе брифинга заведующая отделением реанимации и интенсивной терапии № 3 у больных с острым нарушением мозгового кровообращения городской клинической больницы скорой помощи Алена Брояка назвала меры профилактики для снижения риска инсульта:
– изменение образа жизни: отказ от курения и алкоголя – это значительно снижает риск инсульта;
– рациональное питание: уменьшение употребления соли, насыщенных жиров и простых углеводов – следует есть больше фруктов и овощей, богатых калием – например, горох, чернослив, фасоль;
– регулярная физическая активность – ходьба, плавание, езда на велосипеде;
– контроль массы тела: ожирение – фактор риска;
– ежегодное медицинское обследование;
– своевременное выявление и лечение сопутствующих заболеваний.
По словам специалиста, в качестве профилактики следует посещать врачей, которые могут выявить «факторы риска развития инсульта». Медики измерят давление, проконтролируют уровень холестерина и сахара в организме.
Кроме того, Брояка посоветовала гражданам самостоятельно измерять давление – это имеет смысл делать уже после 25 лет. Речь о людях, у родственников которых есть сердечно-сосудистые заболевания.
«А стабильно [измерять давление]– после 35 лет», – заключила врач.
По данным статистики, ежегодно около 450 тысяч человек переносят инсульт. До 80% умирают или становятся инвалидами.