Зачем ходят к психологу? В чем задача психотерапии?
Эти вопросы возникают довольно часто, и так же часто на них не находится конкретного ответа.
Связано это как с уникальностью психического устройства и опыта каждого человека, так и с конкретными проявленными проблемами, послужившими поводом для обращения к психологу.
Общую тенденцию можно обозначить как то, что со временем становится легче и менее тревожно, вместе с тем возникает более сложное и объемное понимание себя и реальности.
Психоаналитическая психотерапия развивает стремление задумываться о том, о чем не хочется, обнаруживать в себе что-то, что всегда было нежелательным для обнаружения.
Искусство психотерапии – в создании среды и процесса, где становится возможным безопасно, шаг за шагом соприкасаться и строить связь с тем, что человек всю жизнь отталкивал от себя.
Такая ситуация позволяет признать проблемы в самом себе и быть в контакте с чувствами.
Олеся Кузнецова, Psy-co-lab
Запись на консультацию по ссылке
#вопросы_psycolab
#кузнецова_psycolab
