Факты о "лживом селф" (False Self) и его связи с фазами развития по Фрейду

Факты о "лживом селф" (False Self) и его связи с фазами развития по Фрейду

Кто ввел понятие "лживого селф"?

- Дональд Винникотт — британский психоаналитик, ученик Мелани Кляйн, впервые детально разработал концепцию "ложного Я" (False Self).

- Он описал его как защитную маску, формирующуюся у человека в ответ на давление внешних ожиданий, особенно в раннем детстве .

- Винникотт считал, что "ложное Я" возникает, когда ребенок вынужден подстраиваться под требования родителей в ущерб своим истинным потребностям .

Ключевые признаки "лживого селф" :

- Ощущение "маски" в социуме.

- Страх отвержения при проявлении истинных чувств.

- Зависимость от внешней оценки.

- Чувство пустоты и потеря контакта с собственными желаниями.

Последствия

Доминирование "ложного Я" приводит к:

- Неврозам и депрессии (из-за внутреннего конфликта) .

- Трудностям в построении близких отношений (из-за страха быть "разоблаченным") .

Как вернуться к "истинному Я"?

- Психотерапия (особенно динамика групповая).

- Осознание моментов, когда человек "играет роль".

- Разрешение себе несовершенства .

«Лживый селф» — продукт ранних нарушений в детско-родительских отношениях, особенно в критических фазах по Фрейду. Его основа — подмена истинных потребностей на социально одобряемые модели поведения.

Лживый сэлф начинает трескаться, когда вы встречаете витальных, непосредственных, живых людей на своем пути.

В августе телесные практики по плану: среда 13.00 и воскресенье 15.00

Красноармейская, 3