Это невероятная история внутреннего и внешнего преображения одинокого подростка Миши из Московской области. Его мама умерла от ожирения, он живет с бабушкой. А та жутко боится за то, что мальчика ждет та же участь.
Одинокий, стеснительный, неуверенный в себе Миша - он очень хотел измениться... Он всегда считал себя слабым и даже не представлял, какая у него сила воли, какой целеустремленностью он обладает.
Миша
В школе Миша чувствует себя изгоем - особенно на уроках физкультуры. Он смотрит, как другие ребята выполняют упражнения и ужасно им завидует - он так не может.
Он очень одинокий. Стеснительность, замкнутость и неуверенность в себе не позволяют ему заводить друзей.
Свободное время он проводит дома за компьютером или любимым делом - лепкой моделей военной техники.
Мечта Миши - стать учителем истории.
Когда Мише было 1,5 года, мама отдала его на воспитание бабушке. Личная жизнь женщины не сложилась, отец мальчика бросил ее еще до родов.
После этого мать вышла замуж, родила дочку - там была нормальная семья, в которой Мише не было места. Он очень редко виделся с мамой и маленькой сестрой, она не звала его в гости.
Мамой Миша считает свою бабушку, которая его и воспитывала. А дедушка стал отцом.
Мама тоже страдала от лишнего веса. Последствия ожирения привели к тому, что женщина умерла в 40 лет. Мише на тот момент было 14 лет.
Бабушка
Бабушка все время жалела мальчика, который был сиротой при живых родителях. И, как это часто бывает, пыталась компенсировать отсутствие родительской любви едой.
В итоге это привело к тому, что Миша в 15 лет весил 134 кг.
Она пыталась ходить с ним по врачам в поисках волшебной таблетки и жутко обижалась, когда врачи в один голос говорили, что ребенку нужно просто меньше есть.
Не найдя поддержку у врачей, бабушка решила попробовать подать заявку на проект похудения Битва за тело. И среди тысяч анкет выбрали именно Мишу!
Старт
Проект длится 1 год, который разделен на 4 этапа, у каждого свои задачи по весу. Последний этап - полностью самостоятельная работа.
После взвешивания ведущая задала Мише цель - минус 45 кг за 1 год. Эта цифра показалась ему просто нереальной, он не сможет... Тогда мальчик еще не знал, что переплюнет этот результат и преобразится на все 100%.
Мальчик прошел медицинское обследование, которое уже показало серьезные изменения в организме. Ведущая провела тестовую тренировку. Ему было очень трудно, но он старался.
На первые 12 недель Мише поставили цель - минус 20 кг. Для него разработали индивидуальное меню.
Первый этап
Миша с энтузиазмом приступил к процессу. Бабушка помогала ему с готовкой еды по рекомендациям диетолога, а он сам каждый день занимался: утром зарядка, а вечером силовая тренировка и прогулка.
Не все было гладко... Первые 4 недели Миша выполнял все указания, а после начались срывы. К сожалению, не без помощи бабушки, которая жалела внука.
Но мальчик все равно взял себя в руки и вернулся в режим.
В итоге за 12 недель Миша похудел на 20 кг - он достиг своей цели!
Дальше
После первых успехов у Миши начала просыпаться уверенность в себе. Он начал оказывать внимание девушкам - они его игнорировали, но для него сам факт первого шага стал просто гигантским событием.
Чтобы повысить у Миши самооценку и дать навыки социализации, организаторы проекта записали его на велопробег. Он начал активно готовиться к соревнованиям, общаться с людьми.
Среди десятков участников он занял 3 место!
И за следующие 3 месяца похудения он снова достиг поставленной цели в минус 20 кг и достиг веса в 94 кг! Итого минус 40 кг за полгода, хотя на старте ему ставили цель 45 кг за год!
Следующий этап
На этом этапе Миша начал налаживать отношения с младшей сестрой, которая жила со своим отцом. У девочки тоже был лишний вес, и старший брат за нее переживал.
Он начал привлекать девочку к тренировкам, прогулкам пешком и на велосипеде.
На третьем этапе Миша столкнулся с плато - его вес встал. Он ужасно об этом переживал, винил себя. Но ведущая убедила его, что это нормально. Мальчик решил добавить еще больше активность в свою жизнь, стал ходить из школы и обратно по паре километров пешком.
На третьем этапе Мише нужно было сбавить темп похудения, ему ставили цель всего 4,5 кг. Несмотря на плато, он перешагнул ее, потерял 7 кг.
Окончание проекта
В целом, уже к концу третьего этапа Миша уже достиг поставленной годовой задачи и даже переплюнул ее. Но он уже сам хотел идти дальше и продолжать худеть.
Когда ведущая увидела его на финале, она не смогла сдержать слезы.
А взвешивание показало, что вес Миши дошел до 80 кг, то есть за 1 год парень сбросил 54 кг!
Что было дальше
Проект не мог оставить мальчика, который стал одним из самых успешных участников Битвы за тело. После похудения у него появилась другая большая проблема - лишняя кожа, которой было особенно много в области живота.
Ему проспонсировали операцию по удалению лишней кожи, после чего он потерял еще 5 кг, вес дошел до отметки в 75 кг.
Сегодня его просто не узнать!
Буду благодарна за лайк. Подписка на канал Вечно на диете здесь.