Как перестать бояться конфликтов? Конфликты — неизбежная часть жизни. Потому что мы сталкиваемся с тем, что наше мнение не совпадает с чьим-то, и это нормально, мы можем выяснять с кем-то отношения, и это тоже нормально. Но если вы краснеете при малейшем споре, предпочитаете молчать, даже когда не согласны, или переживаете долго после каждого разногласия — эта статья для вас. Почему мы боимся конфликтов и как превратить их из источника стресса в инструмент роста. Почему мы боимся конфликтов? Детский опыт Если в семье: Конфликты разрешались скандалами или молчаливой обидой Вас критиковали за выражение несогласия, за свою точку зрения Во взрослом возрасте любое противостояние кажется опасным. Страх последствий «А вдруг я буду отвергнут»? «Потеряю работу, если выскажусь» «Испорчу отношения» Неуверенность в себе «У меня не получится аргументировать свою позицию» «Проще согласиться, чем спорить» Путаница между «конфликтом» и «ссорой» Конфликт не обязательно агрессия. Это просто столкновение