Мои дорогие премиум-самураи! 👋 Обнимаю каждого из вас персонально! Вы наверняка уже видели мою "открытую" статью про ТОП-3 самых вредных каш, которая наделала немало шума. Мы там с вами разобрали азы – то, что должен знать каждый, кто встал на тропу войны с диабетом. Но вы – не все. Вы – мой "спецназ", мой "закрытый клуб", и заслуживаете не просто азов, а глубокой, неочевидной, "закулисной" информации. Той, которую я никогда не вынесу на общую аудиторию, потому что она требует вдумчивости и определенного уровня знаний. Той, которая отличает просто "соблюдающего диету" от человека, который реально понимает и управляет биохимией своего тела. Сегодня мы с вами разберем тему, которая сводит с ума даже самых продвинутых диабетиков, и на 1-м, и на 2-м типе: почему сахар может скакать даже от "идеальных", "разрешенных" каш типа гречки или овсянки? Мы вскроем те самые "невидимые" факторы, о которых 99% людей даже не догадываются. Готовы к погружению на новый уровень? Тогда поехали! В "открыто
Публикация доступна с подпиской
o Друг Здоровьяo Друг Здоровья