Найти в Дзене
fox_na_keto 🦊

ПРЯНАЯ УТКА

ПРЯНАЯ УТКА

Ингредиенты:

📌 утки разные части (чахохбили) 800 гр

📌 апельсин 1 шт

📌 соль, перец по вкусу

📌 хмели сунели 1 ч.л.

📌 имбирь молотый и кардамон по 1 ч.л.

📌 масло оливковое 2 ст.л.

Приготовление:

Апельсин разрезать пополам, из одной половины выжать сок, в него добавить масло и все специи. Хорошо перемешать и залить маринадом утку. Оставить на 2-3 часа, лучше на ночь. Вторую половину апельсина нарезать полукольцами, выложить их в форму для запекания. Сверху выложить утку, полить маринадом. Накрыть фольгой и запекать при 180 °С 1,5 часа. Затем снять фольгу, полить утку соком, который выделился. Поставить в духовку еще минут на 10-15 до золотистой корочки.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА