Убрала молочку — и кожа засияет? Не ешь мясо — значит, организм страдает? А где же та самая волшебная таблетка от старости? Рассказывает эндокринолог Дзейтова Дали
В интернете тысячи советов про здоровье и похудение — и не все из них работают. А некоторые могут даже навредить!
Вот самые популярные мифы, в которые до сих пор верят:
❌ «Молочку исключи — и похудеешь + кожа станет идеальной».
❌ «Если не есть мясо — организм в дефиците и страдает».
❌ «Есть таблетка, которая замедлит старение».
💡Что на самом деле помогает сохранить здоровье, молодость и хорошее самочувствие — рассказывает эндокринолог Дали Султангиреевна.
📹 Смотрите видео и разбирайтесь в мифах вместе с врачом. Не дайте интернет-советам управлять вашим телом!
#эндокринологмосква #эндокринолог #здоровоепитание #мифыоеде #клиникамосква
