Найти в Дзене
Психолог без дивана

Незаменимая, но несчастная: парадокс сильной женщины

Оглавление

Сильная. Умная. Независимая. Умеет сама всё: починить, оплатить, донести, проглотить обиду, спрятать боль, выжать слезу обратно в глаз. Внутри - как кремень, снаружи - улыбка. Ну а что, мы же не развалимся от очередного «я справлюсь»?

Но вот беда: почему-то часто именно сильные женщины - самые несчастные.

Я видела такую однажды.
В кофейне. Утро. Она в идеально выглаженном пиджаке, с телефоном у уха и «двойной латте без сахара». Разговаривает чётко, как военная:
- Да, проверю. Да, перешлю. Да, решу.

И вдруг - замирает. Смотрит в окно. И такая усталость в глазах, будто она за ночь не спала, а воевала.

И хочется подойти и прошептать: "Ты можешь быть слабой. Хоть на пять минут. Хоть здесь, между глотками кофе."

Где-то мы поверили в чушь:

  • Что слабость - это провал.
  • Что слёзы - это манипуляция.
  • Что быть одной - это доблесть.
  • Что «неудобство» - это любовь.

И вот ты сидишь, вся такая «на высоте», а внутри - бесконечный список:
не ной, не отвлекай, не проси, не мешай, не чувствуй.

-2

Ты несчастна не потому, что сильная. А потому, что устаёшь быть ей круглосуточно. Потому что никто не заметил, что ты - не скала, а человек.
Что ты не только «должна», но и хочешь. Что ты не только несёшь, но и падаешь.

Сила женщины - не в броне, а в том, чтобы иногда её снимать. Не в умении «терпеть всё», а в умении сказать: «Мне больно».

Не в том, чтобы «справиться самой», а в том, чтобы позвать, когда не можешь.

Самое тонкое, самое неуловимое: страх стать ненужной.

Ты же не просто сильная. Ты - полезная. Незаменимая. Удобная.
Та, которая «всё держит» - и если не держит, то что тогда вообще держит?

И когда ты наконец позволяешь себе лечь и просто... быть, а не делать, решать, спасать, к тебе подкрадывается вот это мерзкое: «А если я ничего не делаю - меня же и не любят? И не ждут? И не видят?..»

Парадокс в том, что мы не рождены быть нужными - мы рождены быть.

А любовь, настоящая, не «платит» тебе за пользу. Она остаётся, даже если ты не улыбаешься, не пашешь, не выносишь всех на себе.

Я бы сейчас сказала: «Не бойся стать ненужной - бойся не нуждаться в себе самой».

Ты не проект. Не функция. Не логистический центр для всех вокруг. Ты - человек. Удивительная, тонкая, чувствующая. И когда ты не «нужна», а просто рядом - ты живая.