Найти в Дзене
Журнал Pro Плавание

Ванна вместо бассейна: почему домашние водные процедуры — идеальный старт для младенца

Каждая мама, впервые погружая новорожденного в воду, задумывается: "Как купать правильно?", "Часто ли это нужно делать?", "Не опасна ли большая ванна?" Это совершенно нормально! Мы уверены: ваша домашняя ванна — лучшее место для первых водных уроков, и вот почему. Малыш чувствует себя спокойно в знакомом пространстве рядом с родными лицами — никакого стресса от новых мест. Вопреки страхам, большая ванна даёт свободу движениям — кроха может отталкиваться ножками и делать плавательные движения. Вода мягко сопротивляется движениям, укрепляя мышцы эффективнее любой гимнастики на суше. Активное плавание расходует энергию — после таких заплывов дети крепко спят и с аппетитом кушают. Плавное снижение температуры воды на 0,5°C в неделю мягко тренирует иммунитет. Совместное купание, зрительный контакт и нежные прикосновения создают невероятную близость. Для развития навыков идеально плавать 5-7 раз в неделю по 15-20 минут. Через час после кормления, когда малыш в хорошем настроении. Начинайте
Оглавление

Каждая мама, впервые погружая новорожденного в воду, задумывается: "Как купать правильно?", "Часто ли это нужно делать?", "Не опасна ли большая ванна?" Это совершенно нормально! Мы уверены: ваша домашняя ванна — лучшее место для первых водных уроков, и вот почему.

7 причин выбрать домашнюю ванну для малыша

1. Территория безопасности

Малыш чувствует себя спокойно в знакомом пространстве рядом с родными лицами — никакого стресса от новых мест.

2. Простор для манёвров

Вопреки страхам, большая ванна даёт свободу движениям — кроха может отталкиваться ножками и делать плавательные движения.

3. Ускоренный прогресс

Вода мягко сопротивляется движениям, укрепляя мышцы эффективнее любой гимнастики на суше.

4. Здоровый аппетит и сон

Активное плавание расходует энергию — после таких заплывов дети крепко спят и с аппетитом кушают.

5. Естественное закаливание

Плавное снижение температуры воды на 0,5°C в неделю мягко тренирует иммунитет.

6. Особая связь с родителями

Совместное купание, зрительный контакт и нежные прикосновения создают невероятную близость.

7. Оптимальный график

Для развития навыков идеально плавать 5-7 раз в неделю по 15-20 минут.

Секреты первых заплывов от специалистов

⏱ Выбирайте время

Через час после кормления, когда малыш в хорошем настроении.

🌡 Контролируйте температуру

Начинайте с 36-37°C, постепенно снижая до 33-34°C. Термометр — ваш must-have!

✋ Освойте базовые поддержки

Фиксируйте головку под подбородок и затылок ("ковшик") или под грудь ("поплавок").

⏳ Следите за длительностью

Начните с 5 минут, постепенно увеличивая время до 20 минут.

🎈 Превратите в игру

Улыбайтесь, разговаривайте, пойте песенки — создайте праздничную атмосферу!

🌿 Травы — только по назначению

Череда и другие травы — лишь по рекомендации врача. Для плавания чистая вода лучше.

🎯 Техника — прежде всего

Неправильные движения могут напугать малыша — учитесь у профессионалов.

Хотите уверенности на каждом заплыве в ванной для вашего малыша?

Специально для вас мы создали видео-уроки "Первые домашние заплывы", где подробно показываем:

✅ Как подготовить ванну и малыша

✅ Как выполнить гимнастику на суше перед занятиями с малышом в ванной

✅ Упражнения для разных возрастов

✅ Температурный режим по месяцам

✅ Решение распространённых проблем

Узнайте подробнее о пошаговых видео-уроках о том, как заниматься с грудничком в домашней ванне.

Пусть каждое купание станет для вашего "дельфинёнка" источником радости и развития!

Центр развития раннего плавания "Дельфин Непоседа"

Ваш ребенок полюбит воду с первых дней!

Сайт центра развития раннего плавания: https://school.baby-swimming.ru
Youtube канал: https://www.youtube.com/@neposedaschool
Вконтакте: https://vk.com/neposedaschool
Email: school@baby-swimming.ru