Чем больше я работаю с детьми, тем яснее вижу: к девочкам родители чаще относятся с особым трепетом.
Перед милым личиком трудно устоять - хочется оберегать, заботиться, делать всё, чтобы ей было максимально комфортно. Но это милое личико может оказаться самой настоящей ловушкой)
В какой-то момент вы ловите себя на том, что устали. Хочется отстраниться, перевести дух, но оставить с кем-то не получается. Появляется раздражение, чувство вины, беспомощность. Это нормальные переживания, особенно если вы их заметили вовремя (а это до трех лет) и готовы что-то менять.
Причины такого “поглощения” (не только девочками, конечно) бывают разные:
— сформировался не тот тип привязанности,
— стресс, который недавно пережил ребёнок (например, переезд, болезнь, разлука),
— неудовлетворённые базовые потребности,
когда требование внимания - это сигнал: «Мне тревожно/страшно/одиноко»,
— смена ролей в иерархии, когда взрослый не обозначает свои границы, и ребёнок вынужден быть “главным”.
Разбираться с причинами нужно индивидуально, но сейчас поделюсь вариантами решения ситуации, когда ребёнок “не отпускает”.
Примерно с 1,5 лет ребёнок начинает отделяться от взрослого и исследовать мир. Но при этом привязанность всё ещё формируется, и взрослый по-прежнему нужен «под рукой», как опора и база. Ребёнок постоянно зовёт, проверяет рядом ли вы, контролирует. И это естественные процессы. Но именно в это время можно мягко и с любовью начинать выстраивать границы.
Как это делать?
1. Направлять внимание ребёнка на самого себя
Например, ребёнок играет в кубики, вдруг бросает и бежит к вам.
Вы говорите:
«Ты строил башню, я видела! Она получилась высокая! Сейчас я мою посуду, но я рядом. Можешь продолжить строить».
2. Самый беспроигрышный вариант – задать вопрос, тем самым как бы вернуть ему инициативу
«Ты закончил играть в кубики? Чем займёшься сейчас?»,
«А что бы ты хотел поделать сам?»,
«Давай ты начнёшь, а я потом присоединюсь»
3. Обозначать свои границы в моменты, когда вы действительно заняты
«Я вижу, ты хочешь, чтобы я с тобой поиграла. Сейчас я домою посуду и присоединюсь. А ты пока построй ещё одну башню».
4. Ближе к трём годам можно вводить ритуалы
«Мы с тобой обнимемся, потом ты будешь играть, а я пойду готовить»
5. Дать качественное время вместе вначале дня, особенно уделяя внимание телесному контакту
6. При отстранении физическом, не отстраняйтесь эмоционально.Называйте чувства ребёнка, проговаривайте свои. И да, лучше продолжить лежать на диване, чем играть через силу
«Я вижу, что ты скучаешь»,
«Ты злишься, что я не иду, это нормально»,
«Ты хочешь побыть рядом со мной»
➖➖
В любом переходе от одной привычной и сложившейся картинки к другой – нужны последовательность, стабильность и запас терпения. Также нужно быть готовым к слезам, потому что это адекватная реакция здорового ребёнка на расставание, ограничение, отказ или смену внимания взрослого.
Это означает, что привязанность работает, что контакт со взрослым значим, и что у ребёнка развивается способность проживать эмоции, а не подавлять их.
Только так ребёнок учится справляться с этим опытом.
И уже совсем скоро ребёнок сможет играть самостоятельно не потому что «не нуждается» в вас, а потому что чувствует, что вы рядом и он в безопасности.
💕
