На весах 84,8 кг против вчерашних 85,7. Вчера наела всего на 1000 кал. Очень захотелось мне лосося или семги на ужин, заказала в Ленте доставку, боялась наесть лишнего и поэтому на ужин приговорила только 2 стейка, хотя хотелось съесть 22, но я себя остановила потому что, вроде как, и наелась двумя и очень уж хотелось увидеть на весах 84 кг. По итогу за день вышло очень мало по калорийности, но я не стала доедать. Отвесы радуют, тенденция к критическому занижению калорий – нет. Пропустила тренировку потому что не выспалась ночью – проснулась в 4 утра и не могла победить тревожные мысли. А дело все в том, что в середине апреля я ходила к астрологу чтобы узнать, как у меня будут обстоять дела с работой, а она обратила мое внимание на то, что у меня до середины августа будет наблюдаться самый сложный период в жизни и планеты расположены так, что я могу лишиться кого-то из своих мужчин: может умереть отец, муж или сыновья. Она настоятельно рекомендовала мне «следить за мужем» и не допускат
- 900 грамм за день. Заветная цифра на весах 84. В ожидании катастрофы с мужем.
23 июля 202523 июл 2025
138
2 мин