Со времён сыроедения в моём рационе остались полезные салаты с пророщенными зерновыми и бобовыми. Так, сегодня едим салат из пророщенной зелёной гречки. Она хорошо сочетается со свежими овощами (томаты, огурцы, перцы) и зеленью. Можно посолить, а можно добавить сушёную ламинарию. Зелёная гречка хорошо сочетается с льняным маслом в качестве заправки. И если пророщенные пшеницу, рожь и голозёрный овес употребляю нечасто из-за специфического вкуса, то именно зелёная гречка, а также нут и чечевица (реже - маш) на моём столе бывают регулярно, так как не только полезны, но и нравятся на вкус. Ну, и мебель у меня, конечно, тоже есть кожаная, да. 😅
Со времён сыроедения в моём рационе остались полезные салаты с пророщенными зерновыми и бобовыми.
Так, сегодня едим салат из пророщенной зелёной гречки. Она хорошо сочетается со свежими овощами (томаты, огурцы, перцы) и зеленью. Можно посолить, а можно добавить сушёную ламинарию. Зелёная гречка хорошо сочетается с льняным маслом в качестве заправки.
И если пророщенные пшеницу, рожь и голозёрный овес употребляю нечасто из-за специфического вкуса, то именно зелёная гречка, а также нут и чечевица (реже - маш) на моём столе бывают регулярно, так как не только полезны, но и нравятся на вкус.
Ну, и мебель у меня, конечно, тоже есть кожаная, да. 😅
