В августе тратим на питание одного человека 272 руб в день. Рассказываю, чем и как можно питаться на такую сумму. 😊
Сегодня завтрак быстрый: за это я люблю творог - положил в тарелку, и уже вкусно-полезно 👌 К творогу добавила ложку персикового джема. Еще нектарин съела и кофе с пряником.
Обед и ужин сегодня готовила. И получилось, что приготовила сразу на несколько дней вперед.
Сварила щи с курицей,
после обеда пила кофе с бутербродом с сыром и алкогольной конфетой 😄
У меня была упаковка куриной печенки. К ужину нажарила печеночные оладьи. Хотя нажарила неверное слово, напекла скорее, т.к. они без масла готовились. И еще сделала печеночный паштет. Половину заморозила, половину сразу ели.
Так что на ужин у меня печеночные оладьи с овощами, на десерт - фрукты. У мужа еще гречка на гарнир.
Меню год назад