👀 Уже сегодня открытая EMDR-сессия
➡️ 3 августа 2025, 18:00-19:00 (мск)
Токсичный след: переработка опыта взаимодействия с токсичными людьми
🔹 Чужие слова до сих пор звучат в голове — даже если человек давно не рядом
🔹 Вроде всё понимаете, но внутри — злость, обида или напряжение
🔹 Бережная EMDR-практика: через письмо, образы и BLS — чтобы завершить и отпустить
Ссылка на трансляцию будет в этом телеграм-канале @emdr_pro, поставьте себе напоминание, чтоб не пропустить ❤️
🤔 Как подготовиться?
✔️Организуйте спокойное пространство: найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит.
✔️Возьмите блокнот и ручку или карандаши: мы будем писать письмо и использовать рисуночный протокол, понадобится зарисовать свои мысли или ощущения.
✔️Настройтесь на честный разговор с самим собой: EMDR-терапия работает лучше, когда вы открыты к процессу.
До встречи ❤️
📏📏📏📏📏📏📏📏📏
А я напоминаю, что записи EMDR-сессий можно смотреть на:
➡️ Cайте https://emdr-therapy.ru/practices
➡️ Вконтакте https://vkvideo.ru/@emdr_pro
➡️ Дзене https://dzen.ru/emdr_pro?tab=longs
