Утро было нелёгким. Ночью тяжёлые тучи настолько давили, что не могла уснуть и часто просыпалась. Утром еле встала в седьмом часу и на автопилоте поплелась искупаться. Купаюсь только рано утром, пока никого не пляже нет. Сегодня проспала и уже подтянулись местные пенсионеры.
Море немножко волновалось, но это только до дождя.
После заплыва состоялась таки запланированная встреча, хотя была настроена скептически к ней. Но всё прошло хорошо (не факт, что и дальше так будет). Третья встреча скорей всего не состоится, потому что человек, зная о моем приезде, не спешит назначить время для встречи. А я не вижу смысла настаивать. Мой план был слишком утопичен. И сама Вселенная расставляет всё по местам. Поэтому кардинально переформатировала свои долгоиграющие планы и в 14 часов должна состояться встреча с человеком, с которым, надеюсь, у нас сложится продуктивное долговременное сотрудничество.
Собрались пойти позавтракать. Грянул ливень. Но позавтракать решили на крылечке кафе, где поместилось всего пара столиков. Уж больно воздух в Анапе хорош. Его можно пить в лечебных целях. Мой завтрак: три тефтельки ( это я за мышцы свои переживаю) плюс брокколи и цветная капуста. И чай с лимоном без сахара.
Вернулись домой, переоделись, переобулись и пошли на прогулку. Идём мимо спортивной площадки. У детей на сборах тренировка. Тренер громко даёт установку:
-- хотите забивать голы -- не жрите шоколадки
-- хотите забивать голы -- не жрите мороженое
-- кто больше всех накидает (мячей в баскетбольную корзину) -- тому пять минут ( пять минут чего -- осталось за кадром, но дети с энтузиазмом ломанулись выполнять задание тренера).
Мне кажется, что это очень мощная мотивация. Если применить её ко мне:
-- хочешь быть здоровой -- не жри шоколадки/мороженое/тортики/конфетки
-- хочешь прожить ещё двадцать лет активной и бодрой -- занимайся спортом.
На Театральной площади вопли болельщиков, но сначала сфоткаю зоны отдыха с сидениями и столиками под напитки и перекус и большой вазон с моей любимой мозаикой ( здесь дельфины изображены) и посаженным в нём самшитом.
Беседки на Театральной площади, украшенные зеленью.
А на площади соревнования по уличному баскетболу. Ребята играют в форме -- всё серьёзно. Играет рэп. Есть ведущий-комментатор.
Другие ребята готовятся к игре, разминаются.
Прогулялись до Центрального пляжа. Сегодня он выглядит так. Это после дождя.
Съездили на встречу в новый микрорайон Анапы, рядом с Супсехом. Красивые дома, парк, отличные магазины. Зашли в "Океан", купили очищенных кальмаров в заморозке ( цена подороже, чем в "Глобусе". Будем завтра готовить салат с кальмаром и спасать мои мышцы ударной дозой белка.
Шли по улице в ТЦ "Красная площадь", везде высажены можжевельники. Аромат стоит просто невероятный после дождя!
Зашли в небольшое кафе -- увидели в витрине лепёшки, а там ещё купили супругу вкусного шашлыка (попробовала на обед кусочек). Купили супругу сочни с творогом к чаю и эклер с шоколадной глазурью и большую лепёшку.
В "Красной площади" сразу пошли в "Магнит" и купили там сетчатый мешочек для стирки сандалий, батарейки, сметаны мне для кальмаров и упаковку воды.
У меня на обед была большая домашняя помидорка, купленная накануне на придорожном рынке, порезанная на крупные кусочки с солью, перцем и оливковым маслом. Такая вкуснятина! Плюс лепёшка.
И арбуз, купленный там же, на придорожном рынке. Вкусный!
После обеда занималась стиркой, разбором и раскладыванием вещей. А потом снова собралась на прогулку. Пошла на Арт Авеню посмотреть сувениры и зайти в магазин домашнего текстиля и одежды купить себе пару сорочек. Покупки покажу позже. А пока продолжаю большой фотопост прогулки по Анапе.
Арт-авеню -- одно из любимых мест в Анапе. Обожаю тут гулять. Иногда покупаю подарки. Мастер Давыдова Наталья. Делает Бабок Ежек и домовят.
Казачья мастерская Ивановских. Кубанки
Кнут
Нагайки
Витражные броши. 700 рублей.
Зашли во вьетнамское бистро. Попробовали вьетнамский кофе.
На любителя.
Обнаружили ресторан траттория "Сыроварня" от Аркадия Новикова в Анапе. Надеемся сходить на ужин, если планы позволят. Меню и цены московские.
За день прошла 22000 шагов ( чуток больше). Очень порадовалась, что взяла с собой крем от тяжёлых и уставших ног. Пригодится сегодня...