Про мотивацию.. Мотивировать себя можно по разному. Можно избрать жесткий путь: ✔️ Выйти на пляж и погрузиться в мир жира, пока не стошнит. ✔️ Или влиться в людской поток на улице и насмотреться людей в возрасте, которые еле ходят на несгибающихся коленях, с полупарализованной спиной, с нерабочим тазобедренным суставом и прочее.. Но можно пойти более легким путем.., пока... ✔️ На выходных отклониться от рационального питания и съесть что-то этакое... А потом отработать на неделе - очень хорошая мотивация 👍
Про мотивацию..
Мотивировать себя можно по разному. Можно избрать жесткий путь:
✔️ Выйти на пляж и погрузиться в мир жира, пока не стошнит.
✔️ Или влиться в людской поток на улице и насмотреться людей в возрасте, которые еле ходят на несгибающихся коленях, с полупарализованной спиной, с нерабочим тазобедренным суставом и прочее..
Но можно пойти более легким путем.., пока...
✔️ На выходных отклониться от рационального питания и съесть что-то этакое...
А потом отработать на неделе - очень хорошая мотивация 👍
