Найти в Дзене

Как избавляться от обид

Как избавляться от обид?

Обида -состояние страдания, когда человек сам себя наказывает, за то что мир не такой как я хочу.

И наказание может быть настолько сильным, что человек начинает болеть.

Когда я хочу изменить реальность, я хочу чтобы она была другой, чтобы люди были другими.

Я хочу чтобы они поняли, как они не правы. Признали мою правоту. Что я хороший. Со мной так нельзя.

И мне так плохо, что я не могу их заставить поступать со мной по другому.

И это так больно, это как тяжелая плита, которая лишает легкости, не дает дышать и разрушает и человека и его жизнь.

Я думаю, каждый помнит это невыносимое состояние, от которого так хочется избавиться.

И так же помнит как невыносимо находится с тем кто постоянно обижается.

Многие готовы платить деньги, только чтобы другой не обижался, чтобы не испытывать чувство вины, которое возникает с тем, кто объявил вас причиной его страданий.

Кто научился не вестись на чужие обиды и работать со своими?