Привет, друзья искусства!
Сегодня легко потеряться в тщательно отретушированных фотографиях практически всего, что люди публикуют в Интернете: от собственных фотографий до снимков заката.
Это может деморализовать и лишать мотивации. Поэтому я решил, что было бы здорово сделать шаг назад и посмотреть, на что действительно способны люди, когда они всерьёз берутся за какое-то дело.
В этой статье я собрал 15 примеров людей, которые на несколько лет ушли из социальных сетей и вернулись триумфаторами. Они так изменились, что в новых снимках сложно узнать их прежних.
Время от времени наши друзья просто исчезают из социальных сетей. Без драматизма, без прощальных публикаций: просто перестают делать посты, сторис и ставить лайки к вашим фотографиям.
Некоторые из них возвращаются спустя месяцы или даже годы. Обновленные. Это может быть что-то конкретное: чистая кожа, новая прическа, лучшая осанка. А может быть, что-то менее уловимое: другая аура постов — более содержательная, более целенаправленная.
Этот тип «свечения» не имеет ничего общего с эстетикой. Обычно это внешнее проявление чего-то гораздо большего: исцеления, роста и вновь обретенного самоощущения.
Существует множество причин, по которым человек может просто перестать публиковать посты в социальных сетях, и большинство из них не видны его подписчикам. Социальные сети могут быть местом самоутверждения, но также и местом сильного давления.
Желание показать миру вылизанную версию самого себя может быть утомительным. Люди начинают оценивать свою ценность по лайкам и сравнениям. Часто даже неосознанно. Некоторым становится трудно отказаться от созданного ими онлайн-образа. Этот разлад в долгосрочной перспективе может привести к беспокойству, неуверенности в себе или эмоциональному выгоранию.
Перерыв в работе с социальными сетями может стать актом восстановления контроля. Это осознанное или спонтанное решение — перестать казаться и начать жить настоящим моментом.
Одновременно люди борются с проблемами, которых они избегали: низкой самооценкой, болезнями, токсичными отношениями, неразрешенными психологическими травмами.
Не отвлекаясь на общественное мнение, они могут задавать себе более сложные вопросы и правдиво отвечать самому себе: «Чего я на самом деле хочу»? или «Кто я такой, когда никто не видит»?
Это внутреннее убежище становится благодатной почвой для трансформации. Некоторые занимаются фитнесом или психическим здоровьем не ради привлечения внимания, а потому, что они делают это впервые в жизни, для себя.
Другие экспериментируют со стилями, хобби или духовностью, которые они подавляли из страха осуждения. Третьи обращаются к психотерапевту, переезжают в новый город, влюбляются в новый распорядок дня или просто учатся отдыхать.
И все это они делают без зрителей. Нет необходимости что-то объяснять, нет необходимости быть «в тренде». Эта тишина обладает огромной силой, она позволяет укорениться реальным, долговременным переменам.
Поэтому, когда кто-то из этих людей возвращается в социальные сети, первое сообщение часто выглядит по-другому. Это не просто привлекательная фотография или умная подпись. В нем содержится сообщение: меня долго не было, я работал над собой, и теперь я готов появиться снова, на своих собственных условиях. Теперь я знаю себя. Я здесь не для того, чтобы кого-то впечатлять, я здесь потому, что я вырос, и я хочу поделиться этим светом.
Окружающие в первую очередь замечают внешние изменения. Они будут отмечать, что человек выглядит великолепно, что они по-другому к нему относятся. Но что действительно захватывает воображение людей, так это внутренние изменения.
Появляется ненавязчивая уверенность, мягкая сила, прозрачность там, где их не было. Даже по постам в социальных сетях вы можете определить, когда кто-то поработал свои травмы и страхи.
Конечно не каждый из тех, кто исчезает из вашей ленты, переживает какое-то великое личное прозрение. Некоторым людям просто нужен тайм-аут. Но когда они появляются снова, изменяясь, сияя — это напоминает нам о важном: необязательно, чтобы во всем была публичная составляющая.
Иногда самые важные дела делаются тихо. И когда они готовы, они возвращаются не для того, чтобы проявить себя, а для того, чтобы поделиться более полной, яркой и искренней версией самих себя. В этом сила того, кто делает шаг назад. Это дает людям возможность разрушиться, перестроиться заново и вернуться не как другой человек, а как кто-то более цельный.
Спасибо, что дочитали до конца! Подписывайтесь и обязательно поставьте лайк — так Дзен с большей вероятностью покажет вам мои новые статьи.
А ещё вы можете поддержать канал разовым донатом или стать премиум-подписчиком.