«Я люблю Катю. Но чувствую, что все время что-то делаю не так. И кажется – чем больше я стараюсь, тем дальше от меня она становится.У нас счастливая с виду семья. Катя успешна в работе, постоянно ищет себя в новых обучениях, семинарах, хобби. Но я вижу, что ее все равно что-то мучит. Может, причина во мне? Я не могу сделать свою женщину счастливой, а она ради детей терпит меня? Иногда мне кажется, что, если бы я просто исчез, ей стало бы легче».
«Матвей – хороший человек. Думаю, такой муж – мечта многих женщин. Но меня не покидает ощущение, что мы тянем друг друга вниз.Семейные хлопоты, быт кажутся мне такими бессмысленными. Я чувствую зияющую пустоту внутри. Так и хочется закричать: это реально все? Меня бесит, что Артема это устраивает, ему нормально. Бесит, как спокойно он реагирует на мою критику и скандалы. Раздражает, когда он молчит. Лучше бы взорвался, наконец, и мне не пришлось чувствовать себя такой стервой.В начале наших отношений, когда я увела его у Маши, все было иначе. Мне хочется ощущения, что мы пара, как раньше. А так я будто одна в этих отношениях, даже когда он рядом.»
Проблема Матвея: Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей? Может ли он сделать счастливой Катю?
Нет.
Любовь Матвея смешана со страхом. Он боится, что никогда не сможет дать Кате достаточно, и это буквально разрушает его изнутри.
Чем больше Катя его отталкивает, тем сильнее он старается заслужить ее любовь – становится еще более внимательным, еще более удобным. Тем самым вызывая лишь новую мощную волну ее презрения.
Ведь если он готов терпеть ее нападки, значит он слаб. А слабых презирают. Особенно те, кто ненавидит слабость в себе.
Матвей верит, что проблема в нем, что это он какой-то дефектный. Гасит в себе естественно рождающуюся злость. Ей и так непросто, он не имеет права злиться.
Матвей ищет Катиного одобрения и признания собственной ценности в ее глазах. Но на самом деле, считает, что его не за что любить. Когда –то в детстве ему привили ощущение собственной ущербности. Одобряли лишь хорошее поведение, не разрешали драться и злиться.
Матвей ищет в отношениях подтверждение своей ущербности. Его мягкость и терпимость – не слабость, а попытка доказать, что он «хороший» и заслужить близость и любовь.
Проблема Кати: на что способна женщина в поисках своего счастья?
Внешне стабильная и счастливая жизнь Кати рождает внутри глубокое чувство неудовлетворенности. Эта неудовлетворенность требует от Кати интенсивных эмоций, ярких впечатлений, новых побед: «Давай! Я знаю, ты способна на большее и достойна большего!»
Обычная жизнь с простыми человеческими радостями кажется скучной и пресной, когда не екает сердце и не щекочет под ложечкой. Для состояния Кати есть красивый психологический термин: «нарцистическая скука».
Новые места, приключения, ситуации, где есть какой-то вызов или риск, дают Кате ощущение, что она живая. Но по факту, они же раз за разом забирают какую-то частичку ее настоящей жизни и отдаляют от реальности.
Ведь реальная жизнь - это не только достижения, победы и пиковые точки. Это осознанность происходящего, умение чувствовать и наслаждаться моментом, это глубина состояний и процессов. В погоне за спецэфектами, Катя теряет эту способность, теряет контакт с реальностью.
Именно поэтому черную дыру неудовлетворенности Кати Матвей никогда не сможет заполнить. И никто не сможет.
Катя тоже боится.
Боится встретиться с собой настоящей, со своей обычностью и человечностью. Боится остановиться и признать, что не всем ее ожиданиям суждено сбыться. Поэтому она выбирает погоню за новыми дозами адреналина.
Катя ищет партнера, который будет ее зеркалом. Будет восхищаться ею и подпитывать веру в собственную уникальность.Партнера, который будет выдерживать ее критику и даже жестокость, создавая ощущение некоторой опоры и связи с реальностью. «Он остается со мной, значит со мной все в порядке, и я действительно чего-то стою».
Можно ли что-то с этим сделать?
Да, если оба готовы признать кризис в отношениях, пойти в терапию и начать менять свою жизнь.
Для КАТИ
научиться выдерживать жизнь без драм, новых стартов и фантазий «как могло бы быть». Увидеть реального Матвея, заметить, как она играет его чувствами, и чувствами других людей. Понять, что ее неудовлетворенность и голод родом из детства.
Научиться выдерживать контакт с собой, замечать и проживать свои эмоции, не переключаться на других людей, новые курсы, поездки, соцсети.
Замечать простые вещи, видеть ценность простых моментов. Наполнять жизнь смыслами.
Для МАТВЕЯ
перестать «кормить» неудовлетворенность Кати. Перестать спасать и играть роль жертвы, которая лишь включает агрессора в Кате. Вернуть ценность себя и своей жизни, независимо от оценок Кати и других людей. Понять, что любовь невозможно заслужить. Научиться выражать свои потребности, говорить нет, отстаивать границы, проявлять гнев.
🔽🔽🔽
Кате и Матвею важно разорвать цикл «нападение- защита», выстроить взаимодействие на равных. Научиться говорить о своих чувствах, вернуть взаимное уважение в пару. Найти общие смыслы и ценности.
_____________________________
Вот такая любовная история, друзья!💔
Буду рада вашей подписке, лайкам и обратной связи в комментариях!
Знакомы вам подобные пары ? Что думаете о таких отношениях?
__________________________________
*История собирательная. Все совпадения случайны. Другие невыдуманные истории можно почитать здесь🔽
Автор: Вера Тимошенко
Психолог, EMDR-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru