Найти в Дзене

Как я "боролась" с бывшим мужем

Позвольте я расскажу вам историю, которая научила меня, что такое настоящее назовем его "прощение", а может защита, скорее принятие🤔 . И почему это самый мощный щит из всех, что у нас есть. Прочитаете поймете, и поможете мне это понятие правильно обозвать))) ❗Много лет назад, а точнее 10, я была изранена – словами, действиями, предательством. Мой бывший муж, человек, которого я когда-то любила всем сердцем (это была любовь от д..явола) оставил после себя не только руины, но и глубокие, кровоточащие раны в моей душе. Каждый раз беседа с психологом начиналась с перечисления обид, оскорблений, несправедливостей. Я жаждала справедливости, хотела, чтобы он почувствовал ту же боль, что и я. 😥Меня пытались научить техникам защиты, выстраиванию границ, конструктивному ответу на агрессию. Но ничего не помогало. Каждое новое столкновение с бывшим мужем заканчивалось одинаково – я снова была сломлена и опустошена. Однажды, после особенно тяжелого разговора, я, уставшая и разочарованная, тихо сп

Позвольте я расскажу вам историю, которая научила меня, что такое настоящее назовем его "прощение", а может защита, скорее принятие🤔 . И почему это самый мощный щит из всех, что у нас есть. Прочитаете поймете, и поможете мне это понятие правильно обозвать)))

❗Много лет назад, а точнее 10, я была изранена – словами, действиями, предательством. Мой бывший муж, человек, которого я когда-то любила всем сердцем (это была любовь от д..явола) оставил после себя не только руины, но и глубокие, кровоточащие раны в моей душе. Каждый раз беседа с психологом начиналась с перечисления обид, оскорблений, несправедливостей. Я жаждала справедливости, хотела, чтобы он почувствовал ту же боль, что и я.

😥Меня пытались научить техникам защиты, выстраиванию границ, конструктивному ответу на агрессию. Но ничего не помогало. Каждое новое столкновение с бывшим мужем заканчивалось одинаково – я снова была сломлена и опустошена.

Однажды, после особенно тяжелого разговора, я, уставшая и разочарованная, тихо спросила у самой себя: "Что же мне делать? Я не могу больше так жить, но и простить его не могу."

И тогда я впервые по-настоящему поняла, что такое принятие. Это не акт милосердия, не оправдание чужого плохого поведения. Это не примирение и не прощение. Это… пустота.

❗🤔Я подумала, а что если вместо сопротивления я просто позволю оскорбительным словам пролететь мимо меня, как легкому сквозняку? Не зацепиться. Не сопротивляться. Как будто того, кого эти слова должны были задеть, вообще не существует. Пусть эта грязь останется там, у обидчика, а я останусь чистой.

Это не значит, что вы должны соглашаться с тем, что вам говорят. Это не значит, что вы должны позволять себя унижать или оскорблять. Это значит, что вы выбираете не тратить свою энергию на негатив, а направляете ее на что-то более важное.

И вместо привычной реакции – вспышки гнева, слез и обид – я просто… позволила словам пролететь сквозь меня. Я представила, что эти слова не предназначены для меня.

Результат был поразительным. Он замолчал. Растерялся. Его слова не достигли цели. Они просто повисли в воздухе, как пустые звуки.

С этого момента моя жизнь по отношению к бывшему мужу начала меняться. Я больше не защищалась, я просто стала неуязвимой. Прощение не сделало меня добрее или снисходительнее к бывшему мужу, но оно освободило меня от его власти. Я перестала быть его жертвой, а стала хозяйкой своей жизни.

Поэтому, в следующий раз, когда кто-то попытается задеть вас обидным словом, вспомните эту историю. Не сопротивляйтесь, не цепляйтесь, не позволяйте грязи прилипнуть к вам. Просто дайте этим словам пройти сквозь вас, как сквозняку. И вы обнаружите, что прощение/принятие – это не слабость, а невероятная сила, которая делает вас неуязвимыми. Это свобода от чужой боли. Это выбор в пользу собственного счастья. Ведь наша сила – в нашем спокойствии.

Меня зовут Наина.
Я дипломированный трансперсональный психолог, таролог и шаманствующий практик. Проводник к тайнам души.
Стаж более 5 лет.
Разбираю жизненные ситуации через таро.
Освобождаю от блоков с помощью регрессивной терапии.
Создаю программные свечи
https://vk.com/tezoterikalavka
Заходи в мой волшебный тг канал
https://t.me/tezoterika
Про услуги и прайс можно почитать тут
https://taplink.cc/tezoterika