⏰ Почему рутина важна для особенных детей

⏰ Почему рутина важна для особенных детей

Для многих детей с особенностями развития привычный порядок дня — как карта, которая помогает ориентироваться в мире.

Предсказуемость снижает тревожность, делает поведение более стабильным и помогает легче усваивать новые навыки.

🌱 Что даёт стабильный режим

Чувство безопасности. Когда ребёнок знает, что будет дальше, он меньше боится неожиданностей.

Легче учиться. Повторяющиеся действия (например, утренний сбор) становятся автоматическими, освобождая внимание для других задач.

Снижается количество кризисных ситуаций. Привычные ритуалы помогают мягко переходить между активностями.

🏠 Как построить рутину дома

Используйте визуальные расписания — карточки или картинки с последовательностью действий.

Делайте переходы плавными: предупреждайте о смене занятия за несколько минут.

Включайте в режим время для отдыха и сенсорной разгрузки.

#дети #особенностиразвития #рутина