Это не история про “забить”. Это история про выгорание, из которого я вышла не мотивацией, а… отступлением.
⠀Я тянула:
— в работе,
— дома,
— в отношениях.
⠀Держала всё в голове, всё проверяла, не доверяла, пока однажды не села в тишине и не задала себе вопрос: 👉 А что, если отпустить?
⠀Сначала было страшно. Потом… освобождение.
⠀Я перестала спасать, подстилать, учить и влезать в чужие задачи.
⠀📌 Я осталась с собой. И у меня появились силы.
⠀
💡 Что я сделала и что сработало:
- Убрала себя из тех процессов, где я не ключевая.
- Сказала “если ты берешься — делай, я не полезу с правками”.
- Позволила ошибаться. Себе и другим.
- Перестала “подстилать соломку”, если не просили.
- Научилась отключаться — не по итогу, а в процессе.
- Выкинула весь мусор “надо помнить” и оставила только ключевое и действительно важных людей.
- Пережила пару факапов — и поняла: не страшно.
🌱 В итоге стало легче. Появилось больше энергии.Уважения стало больше, потому что сначала люди пытались сделать всё сами и многое получалось, оказывается могли сами… ну или просили помощи и получали свои ответы.. я просто перестала всех воспитывать.
Контроль — не равно ответственность.
Иногда это просто тревога, которая прячется за добрыми делами.