Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Как я проживаю ожидание

Солнечные зайчики танцуют на воде бассейна, а я сижу здесь одна. Муж вырвался на три дня — настоящее чудо между службой и долгими ожиданиями. Но сегодня утром позвонили и он уехал. «Скоро вернусь», — сказал. Телефон на связи. Раньше такие часы раскрашивали бы мою реальность в тревожные тона: «А вдруг задержится?», «Почему всегда так?», «Опять эти вечные ожидания...». Солнце казалось бы предателем, а шелест листьев — назойливым шумом. Сейчас всё иначе. Я опускаю ноги в прохладную воду, закрываю глаза. Дышу глубже. Вспоминаю, как его руки лежали на моих плечах вчера. Как он смеялся, когда я поделилась мемом. Как шептал при встрече: «Так долго ждал этого». Тело помнит это лучше ума — кожа хранит любовь дольше, чем мысли хранят обиду. Достаю блокнот. Пишу не список, а поток: Чувствую сейчас: — Грусть? Да, лёгкую, как рябь на воде. — Благодарность? Глубокую, до мурашек. — Спокойствие? Как это небо, отражающееся в бассейне. И разрешаю себе быть всем этим — без вины, без спешки, без „надо бы“

Солнечные зайчики танцуют на воде бассейна, а я сижу здесь одна. Муж вырвался на три дня — настоящее чудо между службой и долгими ожиданиями. Но сегодня утром позвонили и он уехал. «Скоро вернусь», — сказал. Телефон на связи.

Раньше такие часы раскрашивали бы мою реальность в тревожные тона: «А вдруг задержится?», «Почему всегда так?», «Опять эти вечные ожидания...». Солнце казалось бы предателем, а шелест листьев — назойливым шумом.

Сейчас всё иначе.

Я опускаю ноги в прохладную воду, закрываю глаза. Дышу глубже. Вспоминаю, как его руки лежали на моих плечах вчера. Как он смеялся, когда я поделилась мемом. Как шептал при встрече: «Так долго ждал этого». Тело помнит это лучше ума — кожа хранит любовь дольше, чем мысли хранят обиду.

Достаю блокнот. Пишу не список, а поток:

Чувствую сейчас:

— Грусть? Да, лёгкую, как рябь на воде.

— Благодарность? Глубокую, до мурашек.

— Спокойствие? Как это небо, отражающееся в бассейне.

И разрешаю себе быть всем этим — без вины, без спешки, без „надо бы“.

На столике появляются две чашки. Одна — с моим остывшим кофе. Вторая — пустая, ждёт его. Это не ритуал, а естественное движение сердца: «Ты — часть моего пространства, даже когда временно не в поле зрения». В наушниках тихо играет песня — та самая, что зазвучит громче, когда услышу его шаги. А в кармане лежит гладкий камушек со дна бассейна. Потом вложу ему в ладонь. Наш безмолвный свидетель этого утра.

Солнце греет сильнее. Смотрю, как вода держит в себе небо, и учусь у неё мудрости. Его служба — не враг. Это как прилив и отлив: можно злиться, что волна уходит, а можно разглядеть в отливе обещание возвращения.

«Спасибо», — шепчу я миру:

— за то, что он вообще может приехать,

— за работу, что даёт ему смысл,

— за эти часы тишины, где я узнаю себя заново,

— за любовь, которая превращает разлуку в запятую, а не точку.

Только что пришло сообщение: «Выдвигаюсь к тебе. 40 минут». Отставляю блокнот. Улыбаюсь. Допиваю кофе. Знаете этот вкус? Терпкий — от одиночества, сладкий — от ожидания, тёплый — от уверенности: мы целы, даже когда врозь.

Вода шепчет: «Смотри, как я умею ждать, не переставая быть собой». Учусь.

Автор: Лилия Амерова
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru