Сексуальность — это не только про тело. Это про жизнь, про дух
Меня давно зацепила фраза Александра Лоуэна (основатель биоэнергетического анализа,
ученик Вильгельма Райха):
«Мы духовны ровно настолько, насколько мы сексуальны».
Сначала она казалась спорной.
Потом — очень даже очевидной.
А теперь я чувствую, как это работает в жизни😍
Сексуальность ≠ только секс
Это глубинная жизненная сила, которая:
→ Даёт энергию для творчества,
→ Позволяет чувствовать радость от простых вещей,
→ Делает нас живыми в самом прямом смысле.
Но мы часто путаем её с похотью — и поэтому:
🔸Зажимаемся,
🔸Стыдимся своих желаний,
🔸Отрезаем себя от природной энергии и естественны живых проявлений.
Как результат подавления сексуальности:
- Хроническая усталость («сплю 8 часов, а всё равно разбитая»),
- Творческие блоки («хочу писать/рисовать/стартапить — но нет сил»),
- Ощущение, что жизнь проходит мимо.
🪬Как духовность связана с сексуальностью?
Представьте монаха, который:
✔Молится 5 часов в день,
✔ Но дышит shallow (грудью, а не животом),
✔ А его таз — деревянный от зажимов.
Он духовен?
Или он просто убегает от своей природы, игнорируя свои телесные потребности, эмоции, сексуальность?
Невозможно быть «духовным», если ты отрезан от своей базовой энергии. Наш дух проявляется через материю, через тело.
Лоуэн называл это «духовностью без корней» — когда человек стремится «ввысь», но игнорирует землю (тело).
Настоящая духовность:
Это не побег от реальности,
А полное проживание себя — в том числе телесного.
