“Я думала, что это просто возраст, а оказалось — зажим”: почему мы терпим усталость глаз и плохое зрение На курсе мы начинаем именно с глазного зажима — и каждый раз я вижу одну и ту же реакцию: удивление. Кто-то приходит с “минусами” в зрении, кто-то уже привык жить с усталостью глаз, головной болью, морщинами вокруг глаз… и это стало нормой. Многие даже не задумываются, что так быть не должно. Но стоит начать работать с зажимом — и буквально через пару занятий появляются комментарии: “Вижу чётче, глаза меньше устают, головная боль проходит”. У кого-то уходит привычка всё время щуриться, а кто-то впервые за долгое время может обойтись без очков хотя бы дома. Меня всегда поражает, как быстро “не-норма” становится нашей нормой, и мы перестаём даже надеяться на перемены. А ведь жить в постоянном дискомфорте — это не единственный вариант. Со мной вы можете почувствовать, каково это — когда по-другому. Когда появляется лёгкость, ясность, а глаза наконец “отпускает”. Если хочется попр
“Я думала, что это просто возраст, а оказалось — зажим”: почему мы терпим усталость глаз и плохое зрение
20 июля 202520 июл 2025
1 мин