Чувствуете, что вас недостаточно для успеха, любви или карьеры? Это навязанное убеждение! Узнайте, как метод “Меня достаточно” от гипнотерапевта Марисы Пир помогает тысячам людей обрести уверенность. Простая техника, которая изменит ваше мышление и притянет успех.
Подпишитесь на канал, чтобы не пропускать интересное
Меня недостаточно для гармоничных отношений, для продвижения по карьерной лестнице, для создания классного продукта, для привлечения партнеров и клиентов, для идеальной фигуры… список можно еще продолжать.
И так думает огромное количество людей. Они считают, что им не хватает знаний, навыков, обаяния, красоты…
- Почему они так решили?
- Кто им это сказал?
- Это действительно их ощущение себя или его им навязали?
Навязанное мнение
Практически в 100% случаев это навязанное мнение, основанное на сравнении с кем-то. Когда-то (возможно, еще в детстве) человека с кем-то сравнили и… не в его пользу.
Со временем он привык сравнивать себя с более успешными, более красивыми, более активными. И, конечно, не в свою пользу, считая, что ему недостаточно того, другого, третьего…
Так и живет человек в состоянии хронической недостаточности.
Даже такая история, как лишний вес, тоже связана с чувством, что "меня недостаточно".
Меня достаточно
Известная британская гипнотерапевт Мариса Пир предложила удивительно простой и при этом действенный способ справиться с подобной недостаточностью. Метод проверен и подтвержден уже тысячами людей.
Суть такова. Возьмите ручку, фломастер и напишите на видном месте - "Меня достаточно". Напишите на зеркале губной помадой "Меня достаточно". Постоянно говорите СЕБЕ - меня достаточно!
Напоминая себе об этом постоянно, вы будете уходить от ситуаций, в которых неосознанно поступили бы так, будто вы недостаточно хороши.
Скажите об этом миру
Когда вы утверждаете, что вас достаточно, то даёте всему миру возможность это увидеть. Это же энергия! Вы думаете, что вас недостаточно - окружающие это чувствуют и ведут себя по отношению к вам соответствующе.
Вы - это то, во что вы верите!
Напишите на зеркале "Меня достаточно", повторяйте не меньше месяца. Вы удивитесь своим переменам.
Эта техника касается чего угодно - достаточно ли я хорошая мама/жена/партнер…
Разрешите себе быть неидеальными.
Больше интересного и полезного пишу в моем блоге в Тенчат
Читайте также:
Личные границы в блогинге: почему навязчивость снижает уровень доверия