🍳 Завтрак за 6 минут, который реально наедает — без каши, без хлопот

Не люблю долго возиться с завтраком. Вот что я собираю за 6 минут, чтобы сразу поесть нормально и не вспоминать про еду до обеда.

🛒 Что нужно:

• 2 яйца
• Лаваш
• Колбаса или ветчина
• Сыр
• Свежий помидор
• Майонез или сметана

👨‍🍳 Как готовлю:

1. Быстро обжариваю яйца на сковородке.
2. Лаваш кладу на сковородку после яиц, поджариваю с одной стороны.
3. Смазываю лаваш майонезом, сверху кладу яйца, ломтики колбасы, натёртый сыр, кусочки помидора.
4. Сворачиваю лаваш рулетом и слегка обжариваю до румяной корочки.
5. Нарезаю пополам — готово, завтрак как с доставкой, но дома за копейки.

💬 Итог:

✅ 6 минут — сытно, быстро, без головняка

✅ наедаюсь спокойно до обеда

✅ лаваш держит форму, внутри всё сочное и тёплое

✅ экономия денег и времени

Пробуешь такие завтраки? Пиши в комментариях 👇 Подпишись на канал — простая домашняя еда без понтов. #быстрыйзавтрак #ленивыйзавтрак #простойрецепт