«Как отпустить обиды прошлого» — встреча-лекция с психологом
Однажды ко мне обратилась девушка 34х лет:
Я живу с мамой и в целом не могу сказать вообще ничего плохого, мама помогает мне как может, утром встает, печет блинчики и напевает песенку», но меня всё это раздражает!
Когда мы начали с ней прояснять что такое эмоции, что она чувствует, определили сильную обиду на маму за 3 факта из её жизни:
📌 в 7 лет, когда папа очень болел, в один день она пришла из школы, а его нет. Ей долго говорили что он в больнице и к нему нельзя на самом деле - он умер. Обида на ложь.
📌 в 14 лет девочка часто болела лор заболеваниями и была показана операция по удалению аденоидов. Девочка сильно плакала и умоляла маму не делать операцию, но, конечно, мама хотела добра дочери. Обида, что не послушала.
📌 в 21 год девушка узнала, что папу тогда похоронили не по-христиански, а кремировали, а ей всю жизнь говорили, что в гробу. Обида за очередной обман.
Когда мы нашли эти 3 случая, девушка прожила эмоции, спустя 2 месяца я получила от девушки волшебное смс:
Наши отношения с мамой не идеальны, но они стали сильно теплее и мама уже так не раздражает одним своим присутствием! Спасибо!
Предлагаю и вам познакомиться с эмоцией обиды и какие сигналы она посылает, каким образом.
Ведущий — психолог Анна Коваленко
Когда: 1 августа 18:00
Где: г. Ивантеевка, Центральный пр, дом 1
