💡 Мозг и подсознание: Как ваши мысли открывают или закрывают возможности

💡 Мозг и подсознание: Как ваши мысли открывают или закрывают возможности

Наши мысли формируют реальность, определяя, какие возможности мы видим, а какие игнорируем.

📚 Научный факт: исследования нейронаук, включая работы по активации ретикулярной формации мозга, показывают, что наш мозг фильтрует информацию в зависимости от того, на чем мы фокусируемся.

Если вы думаете: «У меня есть шанс добиться успеха», подсознание начинает замечать ресурсы, людей и идеи, которые поддерживают эту цель. Например, если вы верите, что можете освоить новую профессию, ваш мозг будет искать курсы, наставников и возможности для практики 🙌

Но если вы зациклены на мыслях вроде «Это не для меня», подсознание отфильтрует потенциальные пути, оставляя вас в зоне комфорта. Этот фильтр, называемый ретикулярной активирующей системой, усиливает то, на чём вы сосредотачиваетесь, буквально формируя вашу реальность.

✔️ Решение: перепрограммируйте свои мысли с помощью ежедневной практики.

Каждое утро задавайте себе вопрос: «Какие возможности я могу найти сегодня?»

Записывайте три идеи или действия, которые приблизят вас к цели. Это тренирует мозг видеть изобилие, а не ограничения.

Джон Кехо | Официальный канал