Ем мало, а вес не уходит…
Из за этой ошибки не опытные люди набирают еще больше жировой ткани..
Когда организм не получает пищи в должном количестве, надпочечники начинают вырабатывать кортизол - гормон стресса.
Не потому что вам плохо, вы вообще можете не хотеть есть. А потому что он в любом случае испытывает физиологический стресс. Для чего?
Для того, чтобы запасать энергию! Ведь из пищи он её не получает. И начинает экономить каждую крупинку.
И даже один кофеек он пускает в жировую ткань, и следующий, крохотный прием пищи тоже! И дело вообще не в том, что вы кушаете и сколько..
Мои клиенты кушают до 5 раз в день. И вес уходит на глазах 🔥 Я сам выгляжу ахренительно уже 3 года без откатов.
Если ты давно хотел избавиться от лишнего веса без диет и ограничений
👍🏽 Погнали на безоплтаную диагностику: @tpxxar
Разберу, откуда у тебя проблема идёт и покажу пути решения!
