Я в детстве любил сериал «Секретные материалы», и заглавная тема «Истина где-то рядом» навсегда оставила свой след в моем сознании. Год назад я уже совершал попытку поиска истины через изучение философии. Нашел и прошел курс УрФУ на платформе «Открытое образование». То были лишь академические знания, и я не понимал, как наличие знаний о пещере Платона могут изменить мою жизнь.
Позже, подбирая личного психолога, работающего в направлении логотерапии. В описании профиля специалиста, увидел диплом об окончании курса философии в школе Новый Акрополь. Я подумал, может такая школа есть и у нас в Екатеринбурге. И не ошибся. Уже спустя неделю я посетил практикум «Ошибись чтобы стать сильнее». Это и стало началом путешествия под названием «Философия для жизни». Как же это было для меня? Ответ ниже.
Что дал мне курс?
- Понимание связи с психологией. Психология как наука вышла из философии. Проходя этот путь, я увидел множество аналогий с психотерапией, тезисы про принятие ответственности, про отношение к конфликтам, внутренним переживаниям. Конечно, ближе всего к философии (в переводе «любовь к мудрости») является логотерапия (в переводе «терапия смыслом»), то направление, в которое я смотрю в дальнейшем.
- Практика. Если вы были у психолога, то наверняка знаете, что зачастую после обсуждения каких-то аспектов жизни, следует и изменение поведения, практика новых схем поведения, отслеживание и смена реакций. Так и философию можно применять на практике. Лучше всего это видно через практику колесо баланса. Можно разбирать сферу жизни: смотреть прошлое, настоящее и будущее; искать ошибки и менять поведение. Но можно и в центр нашего колеса баланса ставить добродетель/ценность и следовать выбранному пути. Философия прекрасна дополняет психотерапию. Бытует расхожее мнение, что психологу нужно отключать «психолога» в обычной жизни, спорно, но есть. Но трудно сказать что-то похожее про философа. Философия - это то, на что можно опереться и в общедомовом чате, и в разговоре с начальником и в прокрастинации, во всех сферах жизни, где есть свобода выбора как поступить.
- Поиск истины. То, о чем я говорил в начале. Я чувствую, как те знания, которые я получил и применяю в жизни, наполняют мое жизнь смыслом. Я получаю удовольствие от возможности практиковать эти знания, как в личной жизни, так и в профессии.
- Единомышленников. Наша группа — это солянка, кто-то отпадал по дороге, с кем-то объединились во время пути. Параллельно шло знакомство с учениками старших курсов и преподавателями. И каково было мое удивление, когда я листал фотоальбом школы и находил фотографии своих коллег и знакомых. Интересно все же, как школа, всегда была рядом.
Я стараюсь посещать все мероприятия школы. Я люблю наши встречи книжного клуба, встречи киноклуба, наши благотворительные акции, как помощь приемнику для собак, участие в мероприятии ко дню защиты детей. Любое соприкосновение с людьми по интересам формирует новый взгляд на мир.
- Знакомство с разными подходами
Интересно было изучать как философия разных народов и разного времени имеет общие идеи и смыслы. У индусов можно взять метафору внутреннего выбора Арджуны, в Тибете можно научиться контролировать свой ум, у буддистов научиться проживать кризисы и страдания, а Конфуций научит порядку, ритуалам и политике.
Можно написать еще много букв, однако они не смогут передать весь тот опыт, полученный за этот учебный год. Любовь к мудрости стала для меня той опорой, которую я искал. Есть моменты, которые сложно осознать и принять. Но сомнение как раз и подстегивает желание размышлять и искать ответ.
Мое обучение и практика продолжатся. Буду наблюдать как меняются мои убеждения и ценности пока я иду этим путем. Главное не забывать, что истина всегда где-то рядом.
Автор: Вахромеев Иван Валентинович
Психолог, ДПДГ EMDR
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru