Если вы хотите снять перенапряжение, отечность и улучшить кровообращение, то самое время задуматься о массаже спины.
«Большой Город» спросил у специалистов студии коррекции фигуры Shape It! и косметического бренда Unilever о том, какие правила и техники полезно знать, чтобы без проблем делать массаж близким или даже самому себе:
https://bg.ru/bg/people/health/8591-massazh