Как снизить температуру в комнате на 7 градусов: простые способы без кондиционера

Остудить помещение без кондиционера можно с помощью нескольких проверенных методов. Вот самые эффективные:

Используйте вентилятор правильноОбычный вентилятор создаёт ощущение прохлады за счёт движения воздуха.Влажная ткань перед вентилятором— повесьте мокрое полотенце перед вентилятором, и он будет распространять охлаждённый воздух.Лёд перед вентилятором— поставьте перед ним миску со льдом, и воздух станет холоднее.Охлаждайте воздух ночью и утромПроветривайте ночью и рано утром, когда температура на улице ниже.Закрывайте окна днём (особенно на солнечной стороне), чтобы горячий воздух не проникал внутрь.Блокируйте солнечное теплоЗакройте шторы или жалюзи (лучше светоотражающие).Используйте фольгу или картон на окнах — это уменьшит нагрев.Посадите деревья или установите навесы снаружи окон для тени.Уменьшите источники тепла внутриВыключайте электроприборы, которые нагреваются (компьютеры, плиты, лампы накаливания).Готовьте на улице или ешьте холодные блюда, чтобы не нагревать кухню.Используйте влажные методы охлажденияРазвесьте мокрые простыни у открытых окон — испаряясь, вода охладит воздух.Поставьте тазы с холодной водой в комнате.Принимайте прохладный душ или кладите на шею влажное полотенце.Оптимизируйте воздушные потокиОткройте окна на противоположных сторонах квартиры, чтобы создать сквозняк.Включите вытяжку в ванной или на кухне, чтобы вытянуть горячий воздух.Спите правильноИспользуйте хлопковое или льняное постельное бельё.Можно охладить простыни в холодильнике (но не надолго).Спите ближе к полу — там прохладнее.

Эти методы помогут снизить температуру в помещении на 3—7C. Если жара невыносимая, попробуйте провести день в прохладных общественных местах (торговых центрах, библиотеках).