О том, что мысли материальны, слышал, пожалуй, каждый. Это утверждение повторяют на всех уровнях — от популярных психологов до авторов мотивационных фильмов. Например, в известном американском фильме «Секрет» показана впечатляющая картинка: человек мечтает о красивом доме или новой машине — и всё исполняется.
Многие воспринимают это буквально:
— Сделаю коллаж желаний, вырежу иллюстрации, приклею их на лист, повешу на стену, каждый день буду читать аффирмации — и чудо произойдёт.
Но проходит время. Мечта так и остаётся на бумаге. Коллаж пылится, желания не исполняются. Наступает разочарование:
— Всё это ерунда! И психология — ерунда. И ничего не работает...
Что же происходит на самом деле?
Почему "просто мечтать" — не работает
Если вы думаете, что достаточно только представить что-то — и это обязательно случится, вы ошибаетесь.
В русском менталитете есть тяга к чуду и "халяве" — вспомните наши сказки:
- по щучьему велению,
- золотая рыбка,
- скатерть-самобранка..
Очень хочется, чтобы всё исполнилось само собой. Без усилий.
Но реальная жизнь устроена иначе. Между мечтой и результатом всегда стоит действие. Именно это — "звено", о котором чаще всего умалчивают. Почему? Потому что это скучно. А чудеса — интересно.
Если бы мысль была материальна буквально...
Представьте: вы в гневе пожелали что-то плохое близкому человеку. Такое бывает. А теперь вообразите, что эта мысль мгновенно исполнилась... Что бы случилось с этим человеком?
А сколько людей ежедневно думают негативно, ссорятся, проклинают, желают зла?
Если бы все эти мысли материализовались сразу — планета давно бы исчезла.
К счастью, мысль не материализуется мгновенно. Мысль — это только первый шаг. Искра. А дальше — путь: выбор, решение, план, действие, упорство.
Три сценария реализации желания
- Вы мечтаете, создаёте коллаж, визуализируете... и ваш супруг (или кто-то другой) вдохновляется вашей мечтой и реализует её.
✅ Желание исполнилось — но не вами. - Вы мечтаете, делаете коллаж... и больше ничего.
❌ Мечта остаётся на стене. Всё стоит на месте. - Вы мечтаете, превращаете желание в цель: прописываете шаги, ищете ресурсы, начинаете действовать.
✅ Вы — автор своей реальности. И да, это требует времени и сил, но мечта становится реальностью.
Что нам приятнее запоминать? Успех!
Именно поэтому мы верим, что "мысль материальна". Но часто забываем, что за этим стоит путь — иногда длинный и нелёгкий.
Сказка о глупом ослике и бабочке
Недавно я читала с ребёнком сказку. Маленький ослик мечтал стать бабочкой — порхать над садом, быть красивым и свободным.
Бабочки ему говорили:
— Чтобы стать такими, как мы, нужно трудиться: замотаться нитями, пережить тьму кокона, набраться сил, вырастить крылья.
Но одна гусеница сказала иначе:
— Ничего не делай. Просто лежи. Я тоже не заморачиваюсь. Скоро стану бабочкой!
Ослик послушал... И почти попал в беду. Его чуть не съел крокодил. Но, как в любой доброй сказке, всё закончилось хорошо.
Он понял: если лежать, мечтать и отказываться от действий — не станешь бабочкой. А вот глупым ослом стать вполне можно.
Итог: мечта — это только начало
Если вы видите рекламу, где обещают:
"Приходите, за один час мы исполним вашу мечту! Просто напишите желание и читайте аффирмации!" —
БЕГИТЕ. Это манипуляция на желании верить в чудо.
Вместо этого:
- Задайте себе вопрос: Моё ли это желание?
- Готов ли(а) я потратить на него своё время, энергию, действия?
- Достойно ли оно стать моей целью?
💡 Подарок от меня
Хотите научиться ставить цели экологично, без насилия над собой, но эффективно?
Я приглашаю вас на бесплатный мини-курс по осознанному планированию.
На нём вы узнаете:
— Почему желания не сбываются
— Как отличить мечту от цели
— Как начать путь к своему настоящему, а не придуманному счастью
🟢 Решать — как всегда — вам.
Ссылка для регистрации на бесплатный курс по эффективному планированию
С уважением, автор: психотерапевт с 20-ним стажем, психолог, Наталья Холодова