Найти в Дзене
Молодость Красота Здоровье
643 подписчика

Ретинол и пептиды: 6 средств для профилактики морщин

3
3 мин
В современном мире забота о коже становится всё более актуальной. Женщины стремятся сохранить молодость и красоту как можно дольше, и для этого используют различные средства ухода. В этой статье мы рассмотрим ретинол и пептиды — два компонента, которые помогают бороться с морщинами и улучшать состояние кожи. Ретинол — это форма витамина А, которая широко используется в косметологии для стимуляции обновления клеток и улучшения текстуры кожи. Он помогает уменьшить видимость морщин, улучшить упругость и сократить пигментацию. В косметических средствах ретинол представлен в различных формах: Пептиды — короткие цепочки аминокислот, стимулирующие производство коллагена и эластина. Они также улучшают гидратацию, уменьшают воспаление и могут иметь «ботокс-эффект» (например, аргирелин). Примеры средств: 1. Сыворотка с ретинолом Особенности: содержит 0.1–0.3% ретинола для интенсивного воздействия. Например, COSMEDIX Refine с 0.5% ретинола и аминокислотами. Преимущества: уменьшает морщины, у
Оглавление

В современном мире забота о коже становится всё более актуальной.

Женщины стремятся сохранить молодость и красоту как можно дольше, и для этого используют различные средства ухода.

В этой статье мы рассмотрим ретинол и пептиды — два компонента, которые помогают бороться с морщинами и улучшать состояние кожи.

Что такое ретинол и пептиды?

Ретинол — это форма витамина А, которая широко используется в косметологии для стимуляции обновления клеток и улучшения текстуры кожи.

Он помогает уменьшить видимость морщин, улучшить упругость и сократить пигментацию.

В косметических средствах ретинол представлен в различных формах:

  • Чистый ретинол — высокая активность, требует осторожности.
  • Ретинальдегид — менее агрессивен, подходит для новичков (например, MEDIK8 Crystal Retinal 3 с концентрацией 0.03%).
  • Эфиры ретинола (ретинил пальмитат) — щадящие варианты для чувствительной кожи.

Пептиды — короткие цепочки аминокислот, стимулирующие производство коллагена и эластина. Они также улучшают гидратацию, уменьшают воспаление и могут иметь «ботокс-эффект» (например, аргирелин).

Примеры средств:

  • CELIMAX Vita-A Retinol Shot с пептидным комплексом и микроиглами для глубокого проникновения.
  • SESDERMA Reti Age сочетает три вида ретинола с успокаивающими пептидами.

Рекомендации по использованию

Как избежать побочных эффектов

  1. Начните с малого: используйте средства 2–3 раза в неделю, постепенно увеличивая частоту до ежедневного применения.
  2. Сочетайте с увлажняющими средствами: ретинол и пептиды могут вызывать сухость. Наносите гиалуроновую кислоту или кремы с церамидами.
  3. Защищайте кожу от солнца: ретинол повышает чувствительность к УФ-лучам. Днём обязательно используйте SPF 30+.
  4. Избегайте сочетаний: не смешивайте ретинол с кислотами (AHA/BHA) и витамином С — это может вызвать раздражение.

Противопоказания

  • Беременность и лактация (ретинол).
  • Розацеа, экзема в стадии обострения (ретинол).
  • Индивидуальная непереносимость (пептиды).

6 средств для профилактики морщин

1. Сыворотка с ретинолом

Особенности: содержит 0.1–0.3% ретинола для интенсивного воздействия. Например, COSMEDIX Refine с 0.5% ретинола и аминокислотами.

Преимущества: уменьшает морщины, улучшает текстуру кожи, осветляет пигментацию.

Для кого: подходит для нормальной и жирной кожи. Для чувствительной выбирайте формулы с ретинола пальмитатом (например, DR.ALTHEA 0.1% Gentle Retinol Serum).

2. Крем с пептидами

Особенности: обогащён матрикином, аргирелином и медипептидом. Пример — PRUV:ME AWC 24 ANTI-WRINKLE CREAM с ресвератролом.

Преимущества: повышает упругость, уменьшает морщины, подходит для вечернего ухода.

Для кого: идеален для сухой и чувствительной кожи.

3. Ночная маска с ретинолом и пептидами

Особенности: сочетание ретинола 0.05% и сигнальных пептидов (например, SECRET KEY SYN-AKE ANTI WRINKLE & WHITENING AMPOULE).

Преимущества: восстанавливает кожу во время сна, уменьшает морщины за 8 часов.

Для кого: подходит для всех типов кожи, включая зрелую.

4. Гель для умывания с пептидами

Особенности: мягко очищает, сохраняет гидратацию. Пример — SNP PREP PEPTARONIC SERUM с гиалуроновой кислотой.

Преимущества: предотвращает появление морщин, подходит для комбинированной кожи.

Для кого: рекомендуется для жирной и склонной к акне кожи.

5. Тоник с ретинолом

Особенности: готовит кожу к нанесению кремов, усиливая их действие. Например, PAULA’S CHOICE 1% Retinol Treatment.

Преимущества: улучшает впитываемость активных компонентов, подходит для нормальной и сухой кожи.

Совет: наносите после очищения и перед сывороткой.

6. Масло для лица с ретинолом и пептидами

Особенности: увлажняет и усиливает действие активных компонентов. Пример — ICON SKIN Golden Retinol Night Serum с маслом авокадо.

Преимущества: сокращает морщины, улучшает текстуру кожи.

Для кого: идеально для сухой и зрелой кожи.

Рекомендации по подбору кремов

  • Для сухой кожи: выбирайте кремы с маслами (жожоба, авокадо) и керамидами. Например, OPTIME Encapsulated Retinol Face Cream с инкапсулированным ретинолом 0.5%.
  • Для комбинированной кожи: отдавайте предпочтение средствам с матирующим эффектом (например, COSMEDIX Refine Refinishing Treatment).
  • Для чувствительной кожи: используйте продукты с ретинола пальмитатом и успокаивающими пептидами (например, B. VITAMIN КРЕМ ДЛЯ КОНТУРА ГЛАЗ).

Сравнение средств по типам кожи

-2

Заключение

Ретинол и пептиды — мощные инструменты в борьбе с морщинами. Правильный выбор средств и их регулярное использование помогут сохранить молодость и упругость кожи.

Для достижения максимального эффекта:

  • Начинайте с низких концентраций (0.03–0.05% ретинола).
  • Используйте солнцезащиту днём (SPF 30+).
  • Делайте перерывы (например, 3 недели использования — 1 неделя отдыха).
Поделитесь в комментариях своими любимыми средствами с ретинолом и пептидами! Не забудьте подписаться на канал и поставить лайк статье!
5