Друзья, сегодня снова прямой эфир. Тема как держать гирю. - чтобы было удобно поднимать - чтобы не срывать мозоли - чтобы долго поднимать. Расскажу как тренировать кисти!
Друзья, сегодня снова прямой эфир. Тема как держать гирю.
- чтобы было удобно поднимать
- чтобы не срывать мозоли
- чтобы долго поднимать.
Расскажу как тренировать кисти!
