Ну вчера прошло все на отлично. Я даже ночью не ела. На весах отвес в 600 грамм. Я довольна как слон. Вес 82. Хочу 70.Получается с Воскресения 1.7 ушло. Конечно водичка , но ушла же а не пришла А что? Хотеть не вредно. Вот когда человек уже ничего не хочет, вот тут все печально. Самое удивительное что я начиная каждую новую диету верю что это последняя, потому что в этот раз это на всю жизнь. Типо не диета а образ жизни. Ага, смешно. В Воскресение, когда решила переходить на этот вид питания, сказала что выходные исключения. Сегодня пятница, у нас выходной, передумала, буду продолжать одноразовое питание, только съем больше вредностей, типа кофет и мороженного. Ну всем хороших выходных и здорового духа в здоровом теле. А еще я 3 раза была в зале. Ходила 40 минут на элипсоиде. У меня девиз, что надо делать что делается и не перерабатоваться, лучше ходить чем перед телевизором сидеть.
