Почему у вас нарушен контакт с телом и как его восстановить?❤️
Часто ко мне в работу приходят люди, которые хотят начать чувствовать своё тело, получать больше удовольствия в seксе и понять чего хотят на самом деле
Если это 👆🏼про вас, читайте дальше
Контакт с телом пропадает и нарушается, если
🔴нет контакта с чувствами - вы не осознаете то, что чувствуете в разные моменты времени
🔴 есть достаточно травмирующий опыт прошлого (возможно сексуального характера), который заблокировался в теле, и чтобы не чувствовать последствия опыта - вы «выключили» тело
🔴вам не безопасно жить в вашем теле - это может быть связано с тем, как проходила беременность и/или роды у вашей мамы
В причинах и кроется решение о том, как начать чувствовать себя и свое тело.
1. Работаем с чувствами
2. Исцеляем болезненные воспоминания
3. Работаем с ощущением себя в своем теле, восстанавливаем контакт
С этим я работаю на сессиях телесной терапии онлайн и оффлайн👐
Если
- вы когда-то чувствовали, что будто живете не в своем теле, отдельно от него
- о чувствах вам не только сложно говорить, но и осознать их
- вы испытываете дискомфорт, боли во время полового акта, у вас есть страх seкса
Пиши в лс @jullobanova «хочу чувствовать» - и я помогу тебе вернуться в тело.
А также скоро будем решать вопросы чувствования, сексуальности и женственности в групповом формате. Не переключайтесь, как говорится 🫶
