Пока особо ничего не меняется. По плану должна была завтра взвеситься, но чего тянуть? Решила сегодня:
Питание идеальное. Было. 😁 Сегодня решила купить арбуз!
Все по-честному посчитаю! Переберу с калориями и Бог с ним! Обещания телу надо выполнять!
Я когда в прошлом году "прикручивала" поток арбузов, пообещала, что 15 июля я непременно куплю себе арбуз! Мол, потерпи, дорогая организма! А в условленный день все будет! Обещаю. И обманула.
Уже 18, а арбуза так и нет. Я "увлечена" скрупулезными подсчетами. Не до арбузов. Решила исправить ситуацию. Так что на пару дней беру отпуск от "идеального" рациона. Испорчу его арбузом. 😁
В целом все нормально, я насколько могла, пришла в себя. Бешусь еще время от времени, но это в основном отражается на муже. Он невовремя в отпуск ушел и отсвечивает. 😁 Но все-таки уже легче. Беру все под контроль. Так что в любом случае разберусь. Пусть не так быстро, как хотелось и мечталось. Но разберусь!
Вообще, я из каждой истории в процессе этих 3.5 лет выношу то, что раньше для меня было не очевидно. Т.е. я, конечно, в теории знаю обо всем, но фактического и практического опыта не приобретала. Сдавалась. Решала не рисковать.
И вот сейчас мой первый практический опыт, когда я решила рисковать и ждать. Искать выход из внезапно свалившегося на меня кризиса. Хотя по идее мне прощу сейчас спуститься вниз и купить себе сигарет. И все уладится почти мгновенно.
Раньше вес был для меня священной коровой. Я даже не пыталась браться за то, что может как-то ему навредить. Предпочитала обходить все острые углы по большому радиусу. И все равно вляпывалась время от времени. Так что, какой смысл? Лучше уж я буду вляпывать с целью!
Придумается что-нибудь. ПобедЮ!
И что интересно, посмотрела на происходящее и решила, что запас на то, чтобы еще сбросить, до заветных минус 100, у меня есть. Может не настолько быстро, как раньше, больше придется организовывать танцев с бубном, но точно я могу, и удерживать смогу. Есть резервы. Пока наблюдаю. Сейчас надо вернуть свое, а там, даст Бог, потихоньку отправлюсь в новое "приключение".
Я как-то за год интерес к этому потеряла. Привыкла. Приспособилась. Все стала пускать на самотек. А не надо. Надо продолжать работать с телом, и все наладится. Причем, когда я говорю ВСЕ, я имею в виду именно ВСЕ. Все области жизни.
Видимо, я из породы людей у кого физика определяющая. Что, кстати, подтверждается моим психотипом. Функция физики у меня решающая, главная, избыточная. И она может быть, как основой и поддерживающим фундаментом, так и тем, что пойдет в разнос и испортит все остальное. Что и произошло в конечном итоге.
Именно тело, физика, вес, поддержание беспрерывного физического процесса и трансформации, наводит порядок в моей жизни. Выступая остовом.
Так что продолжаю наблюдать и делать выводы. Любопытно. Я на голову и психику всех собак вещаю, а сейчас разбираясь во всем этом, прихожу к тому, что тело еще тот провокатор. И тоже не без греха. Под шумок много чего проворачивает.
И нынешняя ситуация лишнее тому подтверждение. Прихожу к выводу, что тело у меня имеет еще тот характер, не сахарный. Не забалуешь! Я зря в голове у себя сформировала чистый, подневольный образ. Это совсем не так! Дисциплина и пахота! Иначе может запутать на раз!
Так что продолжаю! Сигареты по-прежнему долой, не дождется! Арбуз - пожалуйста, раз обещала. И пойду сегодня все-таки выкуплю клубную карту ФХ, пусть будет! Не помешает!
Всех обняла, всем удачных выходных и хорошей погоды! Не сдаемся!
А это я вам из Телеграмма своего принесла, там выкладывала, а здесь нет. На мне "футболка" из толстых времен 😁 За декорации и внешний вид прошу прощения, это я только выползла из кровати.
