Я недостаточно хорош: как фотографу бороться с синдромом самозванца?

Сегодня мы поговорим о «синдроме самозванца» у фотографа.

Важно: я не психолог, а все выводы делаю на основе собственного опыта, поэтому всë сказанное в этой статье всего лишь мои личные рассуждения.

Синдром самозванца — состояние, при котором человеку постоянно кажется, что он недостаточно компетентен в своей сфере деятельности.

Так вот! У меня иногда возникали мысли: «А достаточно ли я хороша?»

И каждый раз я отвечала себе: «Да, достаточно».

Фото из 10 лучших моих работ при защите диплома фотографа. Моя лучшая подруга в образе древнеегипетской богини справедливости °•°

Я считаю это мнение вполне оправданным, ведь в котле фотографии я варюсь уже достаточно давно и за это время уже успела как следует развить навыки.

Но вопрос периодически продолжал задаваться.

Вот, какие триггеры будят спящий во мне «синдром самозванца»:

1. Отсутствие отклика. Особенно когда делишься в интернете реально классными кадрами, над которыми долго работала, а они набирают меньше просмотров, чем слепленный на коленке мем про светлую тональность. Отсюда вытекает чувство «невостребованности» — миру твои фотки нафиг не нужны.
2. Ошибки и боязнь разоблачения. У меня это в основном ошибки в терминологии, которые я совершаю в основном при написании статей в дзен. Разоблачали же меня комментаторы-умники, некоторые реально по делу(в таком случае я шла исправлять слишком грубые ошибки), а некоторые выдавали просто что-то из серии: «Никаких импульсных источников ты в глаза не видела и всë врëшь, сразу видно» и «Ты научись сначала, а потом будешь статейки строчить». Цитаты не дословные, но отлично передающие суть.
3. Личный перфекционизм. Когда я долго не снимаю классные(по моему мнению) образы с проработанными деталями, мне становится грустно. Сразу начинаю думать, что я будто разучилась снимать. В таких случаях мне лучше всего помогает пойти и снять что-то крутое. Сказать легко, сделать — сложнее. Зато действенно.

Желание «сфоткать что-то классное» как раз пришло ко мне утром в день фотосета Лесного мотылька. Я просто сказала маме: «Мне жизненно необходимо что-то классное сфоткать, это срочно!» Так что этот образ создавался буквально час. Спасибо моей любимой маме ^°^

Как ещë развенчать миф о своей некомпетентности?

Мне по жизни сопутствует привычка приводить контраргументы на деструктивные установки.

Пример 1:

Это не миру не нужны твои фотографии, это мир о них ещё не узнал. И ты делаешь всë, чтобы исправить это недоразумение :)

Пример 2:

Да, я совершаю ошибки в терминах. Но, во-первых: а так ли они важны сейчас в моей деятельности? Я все их слушала и читала, однако они просто забылись за ненадобностью. Главное, что я не совершаю ошибок во время съёмок, но даже это не было бы страшно, ведь ошибки — это нормально. Во-вторых: а сколько мне ещё, по мнению некоторых людей, надо проучиться, чтобы писать статейки и выкладывать фотки в интернет? Я же не делаю операцию на аппендицит не будучи хирургом. Я всего лишь выкладываю своë творчество и пишу тексты на тему фото. Если рассуждать таким образом, то заявлять о себе фотографам можно только спустя 5 лет дословного зазубривания терминологии фотографии и оптики. Звучит абсурдно, правда? Но, что нисколько не удивительно, даже в таком случае нашлись бы люди, которые сказали: «Свет говно, фотки тоже, сиди и не высовывайся».

Очень помогают в любой ситуации близкие люди, к мнению которых я всегда прислушиваюсь. Даже если ты сам по себе крутой, в глазах родных ты будешь самым-самым крутым.

Запомни: у тебя всë получится! «Синдром самозванца» не властен над теми, кто может дать нму хороший отпор :)