Замечали ли вы за собой ситуации, где что-то «переключает» вас от неприятных воспоминаний? Например, хочется уйти неприятной от темы? Например, помню в начале своей карьеры конфликт на работе, коллега сказала мне неприятные слова. Когда я сказала о своих чувствах, она их проигнорировала. Придя домой я разделила переживания с родителями, мама тогда сказала: «Забудь, не принимай так близко». С тех пор я старалась избегать напряженной атмосферы и конфликтов. 25 лет назад я не осознавала привычный паттерн поведения в своей родной семье, который я усвоила. Это может быть утрата близкого человека и намеренное избегание обсуждения, чтобы не переживать боль утраты. Как проявляется? В избегании мест связанных с воспоминаниями или отдалении от людей, которые тоже горюют. Человек, переживший ДТП, авиакатастрофу, может блокировать воспоминания об этом событии. А при столкновении с ситуациями, напоминающими аварии, он испытывает тревогу и предпочитает не говорить. Суть вытеснения – мотивированное з