Когда ломается машина, мы обращаемся в автомастерскую к автомеханику.
Когда болит зуб - идём к стоматологу.
Когда болит в груди, каждый день эмоциональные качели и постоянные мысли о бывшей жене, с которой недавно расстался - имеет смысл обратиться к специалисту по эмоциональным проблемам, к психологу.
У любого опытного специалиста есть свой алгоритм решения проблемы. Кратко он выглядит так: диагностика - решение проблемы - проверка результата.
На диагностике специалист всегда вначале разбирается в причинах проблемы. Для этого задаются специальные вопросы.
Опытные психологи тоже это делают. На первичной консультации психолог просит рассказать о проблеме и задаёт много уточняющих вопросов.
Важность этого этапа огромна: кто хорошо диагностирует, тот хорошо лечит, - говорили врачи в древности. Если говорить современным языком, то правильно проведённая беседа с клиентом позволяет решить проблему на 60% быстрее и эффективнее. Ещё такая беседа позволяет отсечь тех клиентов, кому я не смогу помочь (я начинаю работать с клиентом только в том случае, если уверен в результате, именно поэтому я возвращаю деньги, если не помог клиенту и именно поэтому клиенты платят мне премию, потому что они довольны результатом).
Вот почему мужчины, с которыми я работаю как психолог, становятся спокойнее и возвращаются к нормальной жизни после развода или тяжёлого расставания всего за 1-2 месяца.
Этому помогает и мой 20-летний опыт работы психологом (практикую с 2005 года). У меня уже сформировался свой способ проведения диагностики и свой набор техник, в которых я уверен на 150%.
Как специалист я для себя выбрал краткосрочные методы помощи, потому что мне нравится помогать клиентам быстро и надёжно.
Например, одна из техник, которая мне помогает делать работу с клиентом быстрее и эффективнее, называется “Реконсолидация” - эту технику можно назвать королевой среди всех техник в психологии. По опыту знаю, что об этой технике слышали только 15%-20% коллег, а правильно умеют её применить не больше 5%.
Поэтому 1 консультация у меня приравнивается к 4-5 консультациям у обычного психолога.
Ещё помогает работать быстрее и эффективнее моя узкая специализация - я помогаю мужчинам пережить развод или тяжёлое расставания. Я сам успешно пережил развод с женой, поэтому знаю эту проблему изнутри.
Одним из отличительных особенностей моего подхода является наличие домашних заданий и поддержки между рабочими консультациями. Я не оставляю клиента один на один со своей проблемой, для меня результат клиента важен не меньше, чем для него самого.
Всё начинается с первичной консультации-диагностики.
На ней мы:
- разберёмся, почему ты оказался именно в такой ситуации,
- сформулируем вместе, чего ты хочешь на самом деле,
- поймём, почему у тебя самостоятельно справиться не получается,
- и составим предварительный план выхода из возникшей ситуации.
Чтобы попасть на первичную консультацию - напиши мне в телеграм @DenisOsipovRU слово «Консультация».
Если сможешь, добавь пару слов о своей ситуации - чтобы я заранее чуть лучше понимал с чем ты придёшь.
Я предложу удобное время, и мы договоримся о дате.
Как пройдёт первичная консультация?
Мы созвонимся по видео в Телеграмм или Google Meet.
В спокойной обстановке, с помощью специальных вопросов и техник, разберём подробно твою ситуацию.
В конце встречи ты:
- поймёшь, тот ли я специалист, кто тебе действительно поможет,
- узнаешь, в чём корень твоих переживаний,
- и что с этим всем можно сделать.
Если я в свою очередь пойму, что могу быть тебе полезен - предложу вариант работы, который поможет убрать боль, эмоциональные качели, постоянные мысли о бывшей, которые не дают сосредоточиться на работе, чтобы вернуть себе спокойствие, внутренний баланс и вернуться к нормальной жизни.
Если увижу, что не смогу помочь - честно скажу об этом.
Что тебе важно знать: первичная консультация - это не терапевтическая консультация. На ней мы не «лечим», а только определяем причину проблемы и варианты выхода. Но после неё 80% мужчин говорят, что им уже становится спокойнее и легче.
Продолжительность первичной консультации:
- стандартная - 20-30 минут (бесплатно),
- углублённая - 60-90 минут (платно)
И ещё, чтобы ты знал. На первичной консультации не будет советов из популярных журналов о психологии:
«Тебе просто нужно…» - ты и без меня слышал это тысячу раз. Не работает.
«Всё решим за 1 сессию» - к сожалению, это иллюзия.
«Да брось, это и не проблема вовсе» - нет, твоя боль - настоящая.
«Сам виноват» или что-то подобное - ты услышишь только уважение, поддержку и вопросы, которые помогут прояснить ситуацию.
Если остались вопросы - спроси.
А если чувствуешь, что готов - напиши в личку телеграм @DenisOsipovRU слово “Консультация” и узнай, как быстро ты сможешь снова чувствовать себя спокойно и вернуться к нормальной жизни.
P.S. Первичная консультация - это открытый, безопасный, честный способ познакомиться со мной как с психологом, понять, как я работаю с темой расставаний и разводов, задать все важные вопросы и почувствовать - подходим ли мы друг другу.
P.P.S. Всё проходит строго анонимно и конфиденциально.
Никто и никогда не узнает, что ты обращался ко мне - если только ты сам не захочешь этим поделиться.
